<p>生气是拿别人的错误来惩罚自己！</p>
<p>生气的时候换个话题，或者去散散心，或者去玩一些喜欢的游戏！</p>
<p>我喜欢去购物：）</p>
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<p><font size="2"> 我生气时，可以并可能做的事挺多，比如给朋友打电话，运动，去超市买日常用品贴补家用，或看书......不管如何，我一定保证以下两点原则：</font></p>
<p><font size="2"> 1- 身体：照样吃得好，睡得好；永远不“自残”，任何时候发生任何事情，学会照顾好自己的身体。</font></p>
<p><font size="2"> 2- 精神：气郁伤肝，情绪以疏通为原则，绝不胡思乱想而抑郁；别人气我我不气，气了早放气，我若气死谁得意？</font></p>
<p><font size="2"></font> </p>
<p><font size="2"> 以前都是自我安慰，多一事不如少一事，以“钝感力”安慰自己，以所谓培养大海般的胸怀来要求自己，其实是怕事，有点“奴性”。现在看情况，有的情况我会以牙还牙，有点“血性”，不得不承认《博弈论的诡计》这本书对我有些影响。</font></p>
[此贴子已经被作者于2009-11-27 18:02:17编辑过]
玩游戏，射击类的。
呵呵 我的方式比较个性 我生气时会大吃一顿 吃完了 气就消了
想象个场景出出气！然后就舒服点了
[此贴子已经被作者于2009-11-28 8:58:06编辑过]
哈哈，主要是要有点阿Q精神！气出病来没人替啊！！
生气时候，我会狂吃东西即便是肚儿不能再容纳哪怕一点食物，那样我会好受些；哦，对我来说吃坚果更能缓和
<font color="#ff0000"><em><strong><u>吃东西，好吃的都吃！</u></strong></em></font>
<p>我生气时就会变得沉默，想一个人静静地呆着</p>