[原创]修炼1000天，自我挑战！

pengxuer9011

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一定努力！

飞起来

2012年6月25日星期一
　　和学生联欢
　　17点30分，我的手机忽然响起来，一看号码比较陌生，一接原来是学生王瑞，王瑞说：“王老师，我们中考结束了班上同学想和老师一起吃顿饭。”我明白了，这是学生请的谢师宴，我听后觉得学生又不挣钱，让学生花费似乎不大合理，便给学生说：“你们在给杨老师、高老师说一说，你们学生又不挣钱。”哪知王瑞说：“这都是我们的压岁钱，我们暑假里还准备打零工呢。”我被学生的纯真惹笑了。

　　18点，高老师打来电话，说她已经出门了，和学生聊一聊，杨老师也打来电话，告知我活动的地点。
　　18点30分，我到到达了唐顺肥牛火锅城，学生们已经到了，高老师、杨老师也到了，学生们已点好了菜，我们攀谈着，交流着。
　　时光之河开始倒流，回溯到了去年9月，孩子们说起了对我们老师的第一印象。杨老师严厉而亲和，我幽默而博学，高老师的细心而负责都给他们留下了深刻的印象。

　　学生们说我也很厉害的，说我打了几次张坤，学生们的话让我很不好意思，张坤因语文作业没有完成，遭受了我的重罚，被我扇了耳光，学生们说他们语文作业是每天必写的，不写挨打谁不害怕，我听了学生们的话语很是惭愧，而张坤也不好意思地低下了头，多好的学生啊。
　　文绍辉侃侃而谈，我第一次发现这个孩子是这样的健谈，他说：“我现在知道学了，我高中一定要好好地学习。”“不要谈恋爱”高老师插了一句。文绍辉涨红了脸说：“我绝对在高中不谈对象，在高中啥都没有谈恋爱是胡耍哩。”我们都被文绍辉率真的话惹笑了。

　　杨老师接着说：“你们都要把文绍辉的话语记下，在高中不要谈恋爱，把学习搞好。”
　　文绍辉又提出了三个袋子，说是送给老师的礼物，每个老师一袋子杏。他从袋子里掏出杏来，好大的杏，吃到嘴里，非常的甜，竟有水柿子的味道，而这杏子竟和桃子一样的大。文绍辉说这杏子是他今早一个一个从自家树上摘来的。

　　这级学生我虽然只带了一年，但学生给我的印象是美好的，学生的淳朴给我留下了极深的印象。
　　今日日程：
　　一、今日天气：多云。昨晚0点入睡，今早7点起床，今天是我戒烟第574天，写行动日记第585天。
　　二、今日记录：早晨7点起床，后上网下载电子书，而后读书五个小时，后上网，晚饭后更新了当日日志，后接着读书。休闲的感觉真好。
　　三、今日健康、感恩、读书。
　　听周德东恐怖小说《所有人都在撒谎》第31、32集。阅读高尔基的《童年》201至210页。阅读成功学经典《人性的优点全集》第35章。听《大秦帝国》第三部完整版第15、16集。听历史小说《秦始皇》中部第33、34集。阅读健康书籍《松针的革命》181至190页，阅读了这本书籍。

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2012年6月26日星期二
　　冒雨听音乐看高喷赏烟花
　　听说今晚放烟花，女儿和强强都想去看，我也觉得在家里窝了一天，是该出去透透气了，于是便欣然前往。
　　去的路上，女儿说：“老爸，我感觉咱们好几年都没有看过喷泉了。”是啊，我和女儿因过去看过，至少有三年多没有看过喷泉了。而强强因在外上学很少回来，也几乎没有完整看过喷泉了。
　　到了一江两岸，已经有不少人在等候了，因天雨的关系，气温还有些凉，外地游客三五一群，站在一江两岸等候着。不时还有手举旅游小旗子的导游领着一群游客从我们身边经过。今天不是周六，外地游客也是不少。

　　浑厚的音乐响起来了，在这样凉爽的夜晚，在这个外地游客来来往往的时刻，感觉真是惬意。十几个大音箱在两岸响起，对面楼房的彩灯宛若播放器上的音高显示器，随着音乐的高低而上下闪烁，很快的，我觉得对面三幢十八层的高楼，就真的是音高显示器了，而我们，就站在巨型音箱之中，觉得我们自己也随着音乐而震动。
　　女儿朝着前方指着，我向前方看去，一些外地游客竟三三两两的随着音乐跳起交谊舞来，他们的同伴在拍照，在鼓掌。

　　哗啦一声水响，人们都朝湖里张望，只见一个男子跃入水中，向对岸游去。我的心提到了嗓子眼，湖水很深，以前曾经淹死过人，我担心这个男青年游不到对岸。正这样想着，男青年已在湖中站起，我蓦然发现，湖水只有他大腿那么深，定是因为廊桥工程，河床被垫高了。两岸的人鼓起掌来，男青年兴奋地不断的大叫。
　　音乐高喷开始了，天上也飘起了小雨，湖面上烟雨迷蒙，在两岸各色彩灯的照射下亦真亦幻，远处的喷泉如舞女飞舞，她们的纱裙随着音乐节奏肆意飞扬。
　　随着两声巨响，天空绽放了两个大大的笑脸，焰火表演开始，雨也更大了，身边的游人纷纷撑起了伞，凤凰湖上空，天花不断地绽放，和湖中的喷泉，和空中跳跃的光网相映成趣。水汽、雨雾、烟雾混在一起，使得我们四周如海市蜃楼般迷幻起来。

　　而坐在凉棚中的游客，他们一边吃着烤肉喝着啤酒，一边欣赏着眼前璀璨的视听大宴，该是何等的惬意！
　　今日日程：
　　一、今日天气：多云转小雨。昨晚0点入睡，今早7点起床，今天是我戒烟第575天，写行动日记第586天。
　　二、今日记录：上午上网交流，下午输入前期日志两篇，后更新了博客日志。晚上看电视两小时，听说放焰火，便领女儿去看，返家后更新了博客日志。
　　三、今日健康、感恩、读书。
　　听周德东恐怖小说《所有人都在撒谎》第33、34集。阅读高尔基的《童年》211至220页。阅读成功学经典《人性的优点全集》第36章。听《大秦帝国》第三部完整版第17、18集。听历史小说《秦始皇》中部第35、36集。阅读成功学书籍《番茄工作法》第1至10页。

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2012年6月27日星期三
　　三岔变得我全然不识了
　　我曾在三岔学校工作五年，三岔的五年时光，是我最快乐的教书时光，三岔的五年，我和学生在校园打乒乓，和同事在寝室喝酒，周末，我更是叫上一大群学生和我上南山，五月初吃羊奶子，六月初吃野草莓，六月中旬吃野樱桃，记得我常常站在南山的半山腰，出神地看着那些在夕阳照耀下的野樱桃，颗颗野樱桃都被阳光照成透亮的了，如颗颗鲜红的玛瑙。七月放了暑假，我常常还要迟回家一两天，而后和班上的男孩子爬南山，摘野杏，现在回想起来，那时真是畅快而自由！

　　我进入三岔的校园，感觉和三岔街道一样的陌生，我很是茫然，无法找到17年前学校的一点踪迹。学校前边是一座很长的教学楼，后面又是一座三层高的教学楼，我记忆中老学校的平房荡然无存。学校的布局也大变样了。

　　记得当年我住在学校的中院，门口就是一副水泥乒乓球台，没课的时间我喜欢坐在其旁批阅作业，放学之后，我的门口很是热闹，一群群的孩子来这儿打乒乓，我也经常加入他们的行列，挥舞球拍和他们对垒，常常累的满头大汗。
　　忽而一名老教师走了过来，望着我笑了笑说：“王老师”，竟然还有熟人，我大吃一惊，觉得面前的老师既眼熟又陌生，老教师又说：“王老师，你怕不认识我了。”“哪能呢？”我嘴里这样说的，而后憨憨笑着使劲地想。段老师，哈，我终于想起来了，便轻松地对段老师说：“段老师，17年没有见了，来咱们合张影。”
　　年轻教师也出了办公室，都是很年轻的女孩子，估计才参加工作不久，忽而一女老师热情地迎上来说：“王老师，你来监考。”我仔细一看，竟是我在三岔教的学生张恩义，她是我教的第一届学生，考上师范做了教师，教书已有13年了。

　　很快，我就找到了六七名认识的老教师，离开三岔十七年，竟能找到过去一起共事的老同事，可真让我高兴。

　　而后就是监考，只是此次有专车接送，我无暇上街，更无暇攀爬南山了，想想真是遗憾。
　　不过在休息的间隙，我和同事还是跑出三岔的校园，来到过去的河滩，现在已经成了休闲广场，那里有篮球场，有乒乓球台，还有供休憩的小茅亭，只是我没有时间享用了。
　　今日日程：
　　一、今日天气：多云。昨晚0点入睡，今早6点起床，今天是我戒烟第576天，写行动日记第587天。
　　二、今日记录：早晨6点30分在城南广场坐车，于7点多到达三岔，下午15点30分完成监考，后坐车返回。晚上和学生一起联欢。
　　三、今日健康、感恩、读书。
　　听周德东恐怖小说《所有人都在撒谎》第35、36集。阅读高尔基的《童年》221至230页。阅读成功学经典《人性的优点全集》第37章。听《大秦帝国》第三部完整版第19、20集。听历史小说《秦始皇》中部第37、38集。阅读成功学书籍《番茄工作法》第11至20页。

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2012年6月28日星期四
　　聚餐喝酒费时误事伤身体
　　2009年以来，我时常感到头发蒙，尤其是早晨，甚至到了第1、2节课无法上课的地步——常常是说了上句不知道如何说下句。便狠狠拍打自己的脑袋，上课有时候动动脑筋，甚至感到脑血管都在突突地跳，急忙到医院检查，医生怀疑血液粘稠度太大，让我去化验血脂，一查甘油三酯高达5.6，于是吃降血脂的药，于是控制饮食，加强锻炼。
　　三年来，我的血脂一直比较高，但酒局更成为血脂升高的帮凶，我计算了一下，酒局每周至少一次。上周我参加酒局三次，本周已经参加了三次，明日是备课组聚餐，周日还有一场，一老师给儿子办婚宴。我在妻子面前说：“喝酒把人喝得累的，把我一周锻炼的效果全报销了。”算算下一周，似乎还有三场酒局，真是到了革命小酒天天醉的地步了。
　　今晚妻子告诉我：“周日下午我请大家到沸香园吃火锅。”我一听就急了，明天是备课组聚餐，周日上午是一老师的儿子结婚，而下午，妻子又让去吃火锅，这一周酒局就有六场，聚餐真是到了一场接一场的地步。我便说：“你们吃火锅，我不去了，我在家下面条吃。”妻子一听就火了：“侄儿一年才回来一次，让你陪他喝喝酒，你这人竟然是这种态度！”
　　为什么非要聚餐喝酒呢！大家要联络感情，完全可以采取其他形式啊，比如爬山，比如到凤县的某一处旅游景点看风景，爬山和旅游对健康还有好处，是散心是锻炼身体，而吃喝除了增加“三高”病症外，我看不出有任何好处。
　　女儿早早就在设计她今年的生日了，说什么要到哪个酒店去大吃一顿，我给女儿说：“不要谈吃的事情，你过生日咱们全家到通天河公园玩一天咋样？”女儿说行啊，不过生日蛋糕是必须买的，还有你和我妈必须给我唱生日歌。
　　现在的酒局为什么这样多呢？主要是婚丧送礼后的酒局，还有同事各项变了花样笼络感情的聚餐，其次就是亲戚间各种理由的吃请。一场酒局两个多小时，而后是头脑晕晕乎乎大半天，时间就这样浪费了，身体就这样吃垮了。
　　今日日程：
　　一、今日天气：小雨。昨晚0点入睡，今早6点起床，今天是我戒烟第577天，写行动日记第588天。
　　二、今日记录：早到校，洗保温壶，给办公室打水，而后打印师徒结对子总结，打印教学工作总结，打印六月份下水作文，打印学习高效课堂的心得体会。后补写普法笔记，补写政治学习笔记。下午上网两个小时，后装订听课记录22课时，填写学时登记表，填写问题学生帮扶表，填写双访单17张。17点，联系编辑申请约稿一篇，决心一周交稿。晚上回家给校园网补充上传了资料。后看电视一个多小时，输入前期日志2篇。于23点睡觉。
　　三、今日健康、感恩、读书。
　　快步走4000米，操场跑步6圈。听周德东恐怖小说《所有人都在撒谎》第37、38集。阅读高尔基的《童年》231至240页。阅读成功学经典《人性的优点全集》第38章。听《大秦帝国》第三部完整版第21、22集。听历史小说《秦始皇》中部第39、40集。阅读成功学书籍《番茄工作法》第21至30页。
　　

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2012年6月30日星期六
　　女儿被我揍了
　　早上7点，我照常起床，准备锻炼。女儿还在熟睡，我叫女儿起床，女儿躺着不动，妻子说女儿早就醒来了，刚才还在动。我一下子就生气了，刚才还醒着，我来叫你起床，你就“睡着”了，我越想越气，便使劲地朝女儿屁股上拍了两巴掌。
　　我到体育场跑了五圈，而后回家，女儿已经不见了，妻子给我说：“你女子生气了，嫌你打了她。”“她还生气？期末试她没有考好看我怎样收拾她。”我恨恨地说。
　　听妻子说，我走了没有多长时间，女儿就起床了，和强强上街吃饭，而后打算上凤凰山读书，我心想，这才差不多。
　　女儿学习欠缺竞争意识，没有想过把学习名次往前冲，历史开卷考试都上不了八十分，地理和生物就更差了，还时时亮红灯。昨晚我用一套地理卷子考女儿，女儿的地理知识点非常生疏，她竟然不知道美国的东面和西面分别是什么，西面是太平洋，东面是大西洋啊。尤其一道选择题是选世界上人口最多的两个国家，女儿仅仅知道一个中国，我给她说另一个是印度，女儿还是一脸困惑，在我看来，这些根本就不是地理习题，而是一些常识性的问题。把这套卷子处理完后，我让女儿拿出地理书复习，女儿又一次愣在了那里，我吼了一声，女儿才说：“我把地理书放学校里没有带”。
　　真是难以想象，周一就考期末试，竟然不带地理书，那怎么复习呢——根本就不打算复习，怪不得女儿地理和生物时常考不及格，原来女儿对学习名次根本就不在乎。在女儿看来，写作业是学习，而看书就不是学习了，写作业老师要收要检查，而读书老师无法检查，所以没有作业或是作业少的科目女儿成绩往往很差。
　　一个小时后，女儿回来了，说强强带她到凤凰山复习了一会儿历史。我这儿还有一些数学卷子和生物卷子，晚上再让她看看吧。
　　可能被我打了两下，回来的女儿没有看电视，一人坐在书房里默默写起了作业。
　　期末试女儿成绩如果考差了，暑假我必须得好好教育教育。
　　今日日程：
　　一、今日天气：多云。昨晚0点入睡，今早7点起床，今天是我戒烟第578天，写行动日记第589天。
　　二、今日记录：早晨起床，读书两个小时，而后上网，下午上网交流三小时，晚上辅导女儿学习。
　　三、今日健康、感恩、读书。
　　体育场跑步3圈。听周德东恐怖小说《所有人都在撒谎》第39、40集。阅读高尔基的《童年》241至250页。阅读成功学经典《人性的优点全集》第39章。听《大秦帝国》第三部完整版第23、24集。听历史小说《秦始皇》中部第41、42集。阅读成功学书籍《番茄工作法》第31至40页。

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　　2012年7月4日星期三
　　学生考场上睡觉现象让人痛心
　　今早第一场我监考英语。天还不算热，但是不消半小时，已经有一多半学生趴在桌子上了，还有的学生索性就呼呼大睡起来。有的学生发下试卷也就是写了写考号姓名，然后就什么也不干了，心安理得的趴在桌子上睡了起来。英语考试一个小时后，整个考场几乎没有正经地坐在座位上认真答试卷的。虽然我三令五申，让他们挺直腰杆，端端正正坐好，不许睡觉，无奈几乎全场如此，就像按下葫芦起来瓢。到底无济于事。他们什么也不会，甚至胡编一气他们都懒得动手，整整两个小时，让他们端坐在自己的座位上，如果真要能那样，他们成绩也不至于如此糟糕。禁止提前交试卷，他们在考场里无所事事，又得让他们遵守考场纪律，我想他们的选择就只有睡觉了。
　　大多数学生考场睡觉的确让我尴尬，领导直埋怨监考老师不负责任。“再发现学生睡觉，你们监考老师提醒他们一点儿，你们在监场，那么多人睡觉，那是不负责任！”巡视领导很生气。
　　可是我们又有什么办法呢，我们成全了一些学生，让他们通过努力考上了高中，可又有多少学生就这样被淘汰掉，这些在应试教育中被扼杀的孩子，没有学习的激情，没有梦想，熬天混日，无所事事，让自己的试卷上一片空白，如此这般却又心安理得，这真让人痛心。
　　记得三年前，我教2010届学生的时候，班级也没有这么多的考场睡觉学生，就连那些不考高中的孩子，学习也是比较自觉的，整个年级考场睡觉的学生比较少。领导巡视发现也常常大发雷霆。而现在，仅仅相隔两年时间，考场睡觉竟成了普遍的现象，难道真的是撤点并校酿成的恶果？
　　撤点并校，美其名曰实现教育公平，让农村的孩子也接受高品质的教育，可随着农村孩子的涌入，考场也出现了大面积学生睡觉的现象，引发了学风的滑坡，这种现象让人心痛！
　　今日日程：
　　一、今日天气：多云。昨晚0点入睡，今早6点起床，今天是我戒烟第582天，写行动日记第593天。
　　二、今日记录：早到校，操场跑步，后监考英语两个小时，而后阅卷半个小时。中午参加同事酒局，下午阅卷三个小时，阅出了全部试卷，这次阅卷人多，阅卷速度还是比较快的。晚饭后洗衣服，输入前期日志。
　　三、今日健康、感恩、读书。
　　快步走4000米，操场跑步20圈。听蔡骏恐怖小说《地狱的第十九层》第1、2集。阅读《小说创作漫谈》21至30页。阅读成功学经典《人性的优点全集》第43章。听《大秦帝国》第三部完整版第31、32集。听历史小说《秦始皇》中部第49、50集。阅读成功学书籍《番茄工作法》第71至80页，读完了这部书籍。
　　

danny_ruan

看王老师还有见贤思齐的计数，很有启发。王老师记日记和戒烟次数，那位思齐兄记不发脾气，信誉银行和跑步计数。我在我的日记加上下面的计数，跑步，定时起床，每日阅读和代码阅读的计次。对我来说这几件事是非常重要，但是容易时断时续。计次可以让自己有一个前进的目标，也以二位榜样的千次法则。谢谢二位了。
P.S. 王老师，方便的话能否把大秦帝国有声书的第二部-第六部的地址发到我邮箱里面.我的地址是danny_ruan@sina.com 。大秦帝国纸质书我买了一套，翻了一遍。后来在电子书上认真读了一遍。有声书第一部听过了，讲得不错。后面的一直没有找到，以前问过您一次，说是电驴上有，结果不知怎么搞的，没有找到。方便的话发个地址吧。。后来就该听《明朝那些事了》。也是超级长的，刚听到嘉靖，徐阶斗严嵩。

飞起来

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你真是《大秦帝国》的阅读迷啊，竟然读了多遍，佩服!
我觉得还是手机阅读好，方便。
有声的费耳朵啊，速度也慢，不值得的。