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最简单的处理就是发泄，但是不要在事发的时候发泄，因为事出必有因，你怒火中烧的原因很有可能是在自己身上。所以如果觉得实在难受就去洗手间或者楼梯间一类的地方，手里最好再带上一摞废报纸一类的东西，把努力发泄到纸上，能撕多烂就撕多烂，一张不够就两张，总之一定要把怒火发泄出来，当你有能力控制自己把地上撕烂的纸片都捡起来的时候，也到了差不多可以冷静的分析这件事情的时候了，分析之后再来决定怎么做。 这么做虽然初级，但是效果不错，而且最关键是发泄几次之后你就会慢慢的学会控制了，毕竟撕的痛快捡的时候就不那么痛快了，O(∩_∩)O~。 每个人的火点与沸点都是不同的，所以控制的方法也只是可以借鉴而已，具体的还是要自己通过实践来找到适合自己的灭火器。 | 
