[原创] 起床的流程

caolijuan · 发表于 2007-11-14 16:55:52

不用闹钟，睡到自然醒！工作日和休息日都坚持一样的起床时间!

朋友说我开始老龄化了,因为年轻人没有不喜欢睡懒觉的! 我算另类!

五孔 · 发表于 2007-11-14 18:06:17

自然最好

蓝色阳光 · 发表于 2007-11-14 19:35:02

冬天好难起,手机闹铃都要定上三个!

五孔 · 发表于 2007-11-14 20:00:02

有时候最难的往往是最简单的事, 如果起床能管理好,还有什么管不好的

巾天 · 发表于 2007-11-15 10:53:42

重要的是让流程成为生活的惯性

五孔 · 发表于 2007-11-15 12:01:44

习惯就是不知道自己做什么, 却做到了

欢喜 · 发表于 2007-11-21 21:44:18

我贪睡，常常起不来，从小这样。不过有一次，今年4月的时候，在公园进行了一个月的晨跑，那种感觉好极了，内心愉快，走路也蹦蹦跳跳的。好像是一天中给自己赚来的时间。然而也只维持了一个月。现在还是醒不来，上班匆匆忙忙的，好像是不情愿的事。没有一种主动，自己在生活的感觉。而晚上总觉得时间不够用，希望时间再长点。确实要调节一下。

五孔 · 发表于 2007-11-22 11:51:13

如果起床管理好了,基本上没有管理不好的问题

zhangknme · 发表于 2008-1-5 11:31:12

QUOTE:

以下是引用舞泪在2007-11-3 9:30:11的发言：
大部分是1,有时候是4.

基本上，我也是这样的。

一般情况下，还要让家人把时间调快点。不然起来有点困难，还吃不了早饭，特别是这样的冬天！

五孔 · 发表于 2008-1-7 12:38:04

有几个人能安静的吃早饭。人生的成功都在管理好早饭，

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