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楼主:五孔 - 

[原创] 起床的流程

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 楼主| 发表于 2007-11-7 22:40:07 | 只看该作者
坚持就是成长。
42
发表于 2007-11-8 11:06:36 | 只看该作者

呵呵

现在生物钟已经很准时了,每天都在闹钟响前醒过来

不过没时间听广播看头版头条阿

43
发表于 2007-11-8 11:28:46 | 只看该作者

周一~周五 

闹铃响

烦~

五分钟后想想美味的早餐

爬起来洗脸

吃饭

出门

抬头看看美丽的太阳

回味一下刚刚吃过的小煎包

 

周六~周天

睡到自然醒

听听音乐

再睡

睡到自然醒

吃点方便面

再睡

睡到自然醒(铁定是第二天了)

起床 锻炼身体

吃早餐~

[em02]
44
发表于 2007-11-8 13:47:54 | 只看该作者
习惯最为重要
45
 楼主| 发表于 2007-11-8 14:52:29 | 只看该作者

看来大部分人都只过周末, 其它五天给了别人,

我天天过, 一天一天过

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发表于 2007-11-9 23:20:49 | 只看该作者

呵呵 坚持好习惯 !支持

起床(600

烧水

穿运动服

慢跑2圈,大众广播体操2遍,跳绳5分钟

剃须

穿职业装

刷牙、洗脸或洗澡

泡衣服(用洗脸水泡的,提倡节约型社会)

检查随身物品:钱包、钥匙、手机、公文包、便签本(由随身记录的习惯)

出发(650

47
发表于 2007-11-10 09:40:45 | 只看该作者
基本上是闹钟不响就睡不着,一响就睡了
48
发表于 2007-11-10 10:06:24 | 只看该作者

不喜欢早起

49
 楼主| 发表于 2007-11-10 10:56:27 | 只看该作者

有心人,

50
发表于 2007-11-10 19:27:33 | 只看该作者
跟楼上的许多位相比,我就惭愧了。嗯,看来的确有必要调整自己的身心,让自己睡到自然醒。

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