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志学者
流程6:
闹钟响(alarm) ,用手按下去,然后继续睡。
心里知道该起床了,大约过10-15分钟左右,睁眼,起床,该干嘛干嘛。
流程7:
没定闹钟,睡到自然醒。看看表,没到点继续睡。
又醒,看表,到点,起床,该干嘛干嘛。
我基本是以上流程~不知道好不好
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修身者
弱密码用户
也就是说筹酬方法的重要性啊,
格物者
不错
贵宾
6:00醒来,穿衣起床
6:05洗涮
6:10闹钟响
整理床铺,换衣服,同时听广播《大话养生》
6:25听天气预报
6:30吃早餐,同时听广播《新闻和报纸摘要》
6:50出门上班
7:30到公司 打开电脑,打杯开水
看当天的新闻
7:55上班
立已者
7:10闹铃响摁掉,接着睡但睡不踏实,隔几分钟就看一下表,其实这个时候一般也睡不着了,就是习惯赖床,好享受赖床的感觉哦看表,大概7:20过一点儿,起床洗漱,搽脸,着装,梳头检查手机、一卡通7:40拎着包出门,奔向食堂,在食堂门口打卡7:42在食堂买个面包,饼儿,鸡蛋什么的然后等电梯上办公楼6楼7:45(上班时间)到达办公桌(有些时候会迟两分钟)打杯温开水喝,打开电脑泡上一杯牛奶,准备早餐8:00算是上班时间正式开始
分享者
醒了就起,当然,有时是闹钟叫醒的,呵呵
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