wudexin2
发表于 2009-1-13 13:25:39
看电影，打游戏，或者是睡觉！
排头兵
发表于 2009-1-13 19:59:40
<p>我的减压方式为：周末看看电视，睡睡懒觉。不知道有多少人和我是一样的？</p>
sailadv
发表于 2009-1-14 10:49:52
<p>你们说的我都没做,一周最舒服的就是睡个懒觉!</p><p> 没运动导致上次跑步头晕!</p>
arthury
发表于 2009-1-15 14:48:53
<p>自我提升，看书。好好睡一觉</p>
ziyao.zhou
发表于 2009-1-15 16:30:53
减压
<p>逛街，消费，享受自己工作的成就；</p><p>然后继续努力工作。。。。</p>
sp820
发表于 2009-1-17 09:19:41
有点意思
changkai01
发表于 2009-1-17 10:53:24
<p>压力，源于对事情的无能之感 。---很赞同这句话。</p><p>1、乐观积极的态度对待出现的问题。分析压力出现的原因</p><p>2、通过看书、沟通、郊游等方式在精神上和事物上来减压。</p>
cpicljy
发表于 2009-1-18 23:24:16
<p>这个是想起来容易</p><p>真正要坚持下来就比较困难啊</p>
gy8069603
发表于 2009-1-19 11:43:48
我需要运动
林帆
发表于 2009-1-19 12:46:12
<p>呵呵，我的减压方式有几种：</p><p>1、大喊大叫，注意场合，否则别人当成疯子</p><p>2、找朋友倾诉，不过要好朋友，不然朋友会觉得烦，最好是异性朋友。</p><p>3、购物，主要要有足够的经济实力，不要因此而每吨都只能吃方便面</p><p>4、码字，将压力变成文字，这方法不错，以后还可以翻阅，检验自己的成长</p><p>5、看电视，DVD，尤其是喜剧，让自己捧腹大笑</p><p>6、做家务，我前阵子才发现其实做家务是个不错的事，确实可以减少压力，在减少压力的同时，也为自己创造了一个更加干净舒适的家或一顿美味的晚餐。</p>
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