[GTD] twhsi时间管理线上课程開始了，欢迎大家参加 - 第6页 - 家园好帖 - 栖息谷-管理人的网上家园

twhsi 发表于 2007-11-14 10:17:20

to 永远的皮皮 其實以我的經驗，時間管理不一定要套用任何方法 時間管理是為了幫助我們能夠掌控我們人生之舵 所以時間管理只是其中一種法門罷了， 目標（掌握我們的人生）是比較重要的 多閱讀，多請教，找出適合自己的方法就好了 不一定要硬套用任何別人的方法 像我的時間管理方法，其實我自己在生活中落實實踐 一步一步發展出來的

zjxyt 发表于 2007-11-15 19:27:46

不错继续学习

twhsi 发表于 2007-11-16 10:21:06

twhsi时间管理线上课程 (14) 晨间日记的一些写法分享时间管理健身房 86/100 
<div id="mix4" style="padding: 1em 0pt; text-align: left;"> </div>
<div id="ekeu" style="padding: 1em 0pt; text-align: left;"><img width="306" height="256" src="http://docs.google.com/File?id=ah8n85czckcd_397hk8467d4" alt=""/>每天早上，twhsi都迫不及待的想写晨间日记，我的日记写法很弹性，也很好玩，我会利用在这场课程和大家分享。笔者也发现在许多场研习会中，几乎都会有人问到这些问题 </div>
 
"要如何才能维持纪律？" 
"要如何才能长期写晨间日记" 
我的答案是"你一定要做自己喜欢的事情，把你想要养成习惯的事情变得很有趣，最好是很多人和您一起做，这样才会让您长期有纪律的去做。"，写晨间日记也是如此，做时间管理也是如此，让我们开始今天的课程吧 :> 
<div id="e8nz" style="padding: 1em 0pt; text-align: left;"><img src="http://docs.google.com/File?id=ah8n85czckcd_398d784g5gg" style="width: 160px; height: 201px;" alt=""/></div>

（1）成功日记 
2007.4.30开始，twhsi的晨间日记多了一个栏位"成功日记"，这是我学自富爸爸社群派宏的观念，派宏也是一位长期写日记的人，

他是从博多.雪佛的写日记秘诀学到下面两个要点的


 




a. 将自己每天或每次成功的事件，无论大小都把它记下来，并且提一下自己的成功的感想，藉此建立自己的自信心。



b. 在日记本上，每天记下五件你成功完成的事。你要时时确定自己是用何种能力获得这些成功的。



 



笔者觉得这个方法很棒，所以也学了下来，累积到今天已经超过六个月了，累积了九百件以上大大小小的成功事项。每当我觉得有点低潮时，twhsi就会看看自己的成功日记，就会觉得我真的是一个很认真而有能力的人，并且累积了许多成功的经验，自己就以帮自己充电，这也是我推荐的写晨间日记的第一个方法--成功日记。 


 
<div id="ea4g" style="padding: 1em 0pt; text-align: left;"><img src="http://docs.google.com/File?id=ah8n85czckcd_399dcjsj3ct" style="width: 319px; height: 181px;" alt=""/></div>
 
（2）一天帮家人做五件小事 
2007.10.11，twhsi多了一个栏位，就是每天帮老婆做五件小事情，后来多了每天帮两个儿子做五件小事情栏位。笔者自我要求，每天要主动帮家人做10件小事情，例如说洗奶瓶、晾棉被、帮孩子洗澡、登上时抱累坏的老二等。其实都是一些些小事，但是我把他们当作一种小小情感帐户存款，每天存入一些。这是我从史蒂芬.柯维的好书<<与幸福有约>>中学到的（p.55）。 
<div id="lumm" style="padding: 1em 0pt; text-align: left;"><img width="117" height="156" src="http://docs.google.com/File?id=ah8n85czckcd_400f2h4f2cm" alt=""/></div>
 有一位离婚又再婚的爸爸，他想要改善和他15岁女儿的感情，他知道必须要改变自己，持续付出真爱，才能让他的女儿接受他。于是他决定未来30天内，每天要做五件事情改善和女儿的关系。两周之后，女儿也察觉到他的改变，两个月后，他们的感情也越加的深厚。 
看了这段故事，我自己深受感动，我也决定要落实每天五件对伴侣、对孩子的行动。我也发现一个多月下来，我们家人间的情感更好了。每天真诚的付出关心给家人，是我们每天都应该做的事情，这也是我介绍的第二个方法--五件小事栏位。 
<div id="el32" style="padding: 1em 0pt; text-align: left;"><img src="http://docs.google.com/File?id=ah8n85czckcd_401qq62g5dt" style="width: 158px; height: 195px;" alt=""/></div>
 
（3）"时间管理"日记 
2006.12左右，笔者开始写下我对时间管理领域的想法及灵感，并固定纪录在晨间日记中，这个栏位是逐步发展出来的，一开始只是一个目标"我想成为时间管理课程教练"，随着时间，一日一日的书写，累积到现在已经有进一年的想法累积，我把这个栏位称为时间管理日记。 
最近由于要写这篇文章，twhsi反覆看着自己的晨间日记，发现"时间管理"日记就是我的"to be"日记，是一个帮助我达成梦想的日记栏位。一日复一日的针对一个梦想中的目标思考，终于让美梦成真，让我真的成为一个站在讲台上演讲时间管理的讲师，而且地点在台中、高雄、台北、北京等，超乎我梦想之外的地方。 
我不仅要告诉各位，梦想是可以实现的，也要告诉大家晨间日记可以是一个实现梦想的日记，从今天起将您的梦想写在晨间日记栏位里面，每天持续填入您对梦想的想法吧。相信有一天，您也会和我分享，您梦想成真的喜悦:> <img src="http://docs.google.com/File?id=ah8n85czckcd_99csz4x8dc" style="width: 159px; height: 91px;" alt=""/> （4）独家体验栏位 
除了以上的几个写日记的点子，笔者还有一个"独家体验"的小栏位，这是mr 6的一篇文章（<a title="每天每日，主动送自己几个独家体验" id="am9z" href="http://mr6.cc/?p=1003">每天每日，主动送自己几个独家体验</a> ）给我的一些灵感 
<div id="kld7" style="padding: 1em 0pt; text-align: left;"><img width="122" height="122" src="http://docs.google.com/File?id=ah8n85czckcd_402gggcsvhb" alt=""/></div>
 

从那时候起，为了避免高中的空白再发生，避免我老了以后没有日记可读，我永远坚持，每天一定要做几件特别的事。不是一个月做一次，而是一天，每天每日都做几个。我让这些小小的特别的事，当一个引子，吸引出其他更特别的事，我把这些特别的事称作“独家体验”。 
从看了这篇文章后，twhsi的

晨间日记多了一个"独家体验"
的小栏位，纪录一些特别的事情给我的特别感动，从和家人去台中绿园道散步，踏在走在草地的感觉，看完"秘密"影片后的情感激荡、获得到google办研习
营，赢得挑战后的兴奋。我都一一写在栏位中，累积我的独家体验。这些是我真实情感的纪录，过个几年回来看看，一定一下子就可以唤醒自己尘封的记忆。 

结语 今天介绍了twhsi写晨间日记的四个心得，不知道大家是不是会觉得写晨间日记真是好玩，有兴趣的朋友，可以写email和我要范本，也可以看看我之前发表的晨间日记相关文章，把基本功练好，这样子日记才能写的长长久久喔。 下一个课程，我们将继续讨论"每周检视"的部份，我们继续加油。 
 

<table cellspacing="0" cellpadding="4" border="0" class="t_msg">
<tbody><tr><td valign="top" height="100%" class="line" style="padding-top: 10px;"><div style="font-size: 12px;">延伸阅读 
<ul><li><a target="_blank" href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_59105b6b01000a9t.html">用Excel写出实现梦想的晨间日记（4）晨间日记小技巧时间管理健身...</a></li><li><a target="_blank" href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_59105b6b01000a9f.html">用Excel写出实现梦想的晨间日记（3）日记页面的介绍时间管理健身...</a></li><li><a target="_blank" href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_59105b6b01000a8z.html">用Excel写出实现梦想的晨间日记（2）如何写基本页面时间管理健...</a></li><li><a target="_blank" href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_59105b6b01000a8m.html">用Excel写出实现梦想的晨间日记（1）时间管理健身房69/100</a></li></ul></div>
</td></tr>
<tr><td align="right"><a href="http://www.hi-pda.com/forum/viewthread.php?tid=382005&extra=&page=2###"><img border="0" alt="顶部" src="http://www.hi-pda.com/forum/images/default/top.gif"/></a>
</td></tr>
</tbody>
</table>

<table width="100%" cellspacing="1" cellpadding="4" align="center" class="t_row">
<tbody><tr style="height: 100%;"><td width="18%" valign="top" class="t_user"> 
</td>
<td width="82%" valign="top" style="padding: 0px;">
<table cellspacing="0" cellpadding="4" border="0" class="t_msg">
<tbody><tr><td> 
</td></tr></tbody></table></td></tr></tbody>
</table>

twhsi 发表于 2007-11-16 10:21:40

to zjxyt 感謝您的支持 :>

拓展雷 发表于 2007-11-16 13:15:01

hao

叁石发表于 2007-11-17 11:25:19

太好了，好厉害

dalaowan 发表于 2007-11-17 21:08:45

太好了，记号…………

hello2008 发表于 2007-11-18 14:12:52

不错    

twhsi 发表于 2007-11-19 12:11:39

twhsi时间管理线上课程 (15) 我的每周检视实务分享时间管理健身房 87/100 <a href="http://www.flickr.com/photos/8500952@N05/1999519956/" title="Old Church"><img width="240" height="181" src="http://farm3.static.flickr.com/2300/1999519956_67aac836ed_m.jpg" alt="Old Church" style="width: 300px; height: 210px;"/></a>基督教新教于主日（即星期日）在教堂举行的宗教活动称为礼拜，我们时间管理则有每周检视，一样是一周一次。我们可以藉由每周的检视和自我做对话，让自己可以就较高的视野检视自己的生命。twhsi觉得长期执行下来，对自己的帮助很大，也建议大家试试。 每周检视，主要有三个步骤，前后七天日记、检视行动清单、检视周行事历，这部份笔者在<a href="http://blog.xuite.net/twhsi/Blog/14377070">运用晨间日记做好检视与更新</a>课程提了不少，不再重复。今天主要要详细说明自己检视之后写了什么东西，在生活中又如何的运用到每天的行动中。 
<div id="y95r" style="padding: 1em 0pt; text-align: left;"><img src="http://docs.google.com/File?id=ah8n85czckcd_413gv8cm4g8" style="width: 157px; height: 151px;" alt=""/>
</div> (1) 我的行动清单（苹果电脑软体） twhsi的行动清单架构在iGTD这个苹果电脑的软体上，我在每周检视时，会把这一周的杂事全部加工处理成行动，并打字到iGTD中，分门别类的放置。 
<div id="pjwp" style="padding: 1em 0pt; text-align: left;"><img width="277" height="296" src="http://docs.google.com/File?id=ah8n85czckcd_412fhjksbf7" alt=""/>
</div>
iGTD最大的优点就是很有组织性，我会把一些事情放到四大需求，一些行动放到任务中，零辛的事情则分场合放置。也因此，我所有的行动都一定会放在iGTD中，让我每周检视时，可以一目瞭然。 笔者检视时，就会由上而下一一项项来，先是四大需求里面的行动，接着是任务，最后是各个场合。由上而下的原因是，有时每周检视的时间不足，至少我们掌握了这些行动中比较重要的部份。这样就足以让我们对下一周的行动有一个大概的认识。有空的时候，则是每一个行动都会浏览一下，看看有无需要立刻执行或者是重新加工行动。 
<img src="http://docs.google.com/File?id=ah8n85czckcd_319f5dwn8sc" style="width: 132px; height: 140px;" alt=""/> (2) 我的行事历
 
有一点可能大家会很惊讶，我的行事历基本上很空，由于我把行事历的位阶放的很高，一定要是很重要的事情才会放进去，所以周间的事情及约会，基本上我写在每日计划的地方就够了（近几天的约会），所以也不常会用的行事历。
<div style="padding: 1em 0pt; text-align: left;"><img src="http://docs.google.com/File?id=ah8n85czckcd_411cqjchvsm" style="width: 512px; height: 325px;" alt=""/> </div>
<div style="padding: 1em 0pt; text-align: left;">反倒是twhsi很重视朋友的生日，所以我的行事历上面都有朋友生日栏位，配合FACEBOOK这类的人脉网站，对生日掌握就能做的更好。其次，笔者和老婆的习惯是很早就开始规划行程，而且会规划得很详细，所以不必用到行事历，大部分行事历都是写周末的事项，以免撞期。我的习惯是，四个小时以上的行程我就放在行事历上，让老婆知道我的行程，除此之外，就不一定一定要放在行事历上了。 </div>
<div id="iis4" style="padding: 1em 0pt; text-align: left;"><img width="245" height="76" src="http://docs.google.com/File?id=ah8n85czckcd_409c6gj48fk" alt=""/>
</div>
 (3) 我的近期计划的方法（苹果电脑软体） TaskPaper是好友成远介绍我使用的程式，一开始不以为意，因为这个程式很小，又是一个共享软体，后来使用两周以后，我付费19美金买了这个小程式。
 <img width="207" height="246" src="http://docs.google.com/File?id=ah8n85czckcd_410d8qnm7c9" alt=""/>
简而言之，twhsi利用TaskPaper这个小程式来作weekly compass的
工作，笔者放入的是近期最重要的几个任务及相关几个行动，让我打开这个程式时，可以随时抓准自己的方向，让自己做的事情，能够朝着几个目标前进。我会分青
商会、研习会、出书等不同的任务，列出要做的几件事情，当我作每日计划时，优先排入MITs。iGTD里面放的行动是包山包海，全部的东西都放在里面，
TaskPaper里面放的任务twhsi会限定再七个之内，是最重要的计划。
 
 
gasolin曾经介绍过类似的概念The PigPog Method，有兴趣的人也可以看一看这两篇文章
<h2 class="r"><a href="http://gasolinfred.blogspot.com/2005/06/1.html" class="l">用待办事项清单管理小计划-1 步骤分析</a></h2>
<a href="http://gasolinfred.blogspot.com/2005/06/2-pigpog-method.html">用待办事项清单管理小计划-2 The PigPog Method</a>
 
<div id="xzmx" style="padding: 1em 0pt; text-align: left;"> 
<div id="fepl" style="padding: 1em 0pt; text-align: left;"><img src="http://docs.google.com/File?id=ah8n85czckcd_414gdxs9hdc" style="width: 136px; height: 133px;" alt=""/>
</div>（4）我的写书资料整理（进阶使用） </div>
 
许多和twhsi比较熟的朋友都知道，我要开始写一本时间管理的书籍了，所以每周检视时，笔者也会遇到需要处理许多写书的资料和点子的问题。基本上，我会用我的treo 650手机收集写书的点子，不管是行走时或睡梦中，我都可以藉此收集。（不过目前想像不出游泳时如何收集：> ）
 
<div id="blqk" style="padding: 1em 0pt; text-align: left;"><img src="http://docs.google.com/File?id=ah8n85czckcd_415fz8ctr66" style="width: 233px; height: 371px;" alt=""/>
</div>
收集好的点子，笔者会统一放在苹果电脑的一个程式OmniOutliner，这个程式除了可以用树枝状的方式整理我的点子外，更可以很方便的贴入图形及各种多媒体档案，藉以累积大量的参考资料，相当方便好用。除此之外，我也用这个软体来作会议记录及上课笔记。由于苹果电脑上还找不到顺手的心智图软体，先用这个软体整理也不错 :>
 
结语
今天介绍了我如何在每周检视时"写下"各种内容的工具，每周检视是一个很值得大家养成的好习惯，可以让我们在下一周开始之前，把这一周事前做好规划。孙子兵法中说"夫未战而庙算胜者，得算多也；未战而庙算不胜者，得算少也。多算胜，少算不胜，而况无算乎！吾以此观之，胜负见矣。"，每周检是在我的眼里，就是一种庙算的概念，每周持之以恒都能做好妙算，在人生中自然胜多败少了。
 
今天我们介绍的虽然多是苹果电脑上的软体，但是pc上面也有许多功能类似的软体，大家可以变通运用喔。接下来，我们要介绍的就是"半年检视"，我们继续加油。
 
相关连结<a target="_blank" href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_59105b6b01000ajc.html" title="我们建立系统后，并不表示事情就此结束了，为了系统能够顺利运转，我们就必须做好检视...">twhsi时间管理线上课程 (13) 运用晨间日记做好检视与更新</a>系统检视及更新
（gtder.org）

twhsi 发表于 2007-11-19 12:13:29

to hello2008, dalaowan, 叁石 感谢大家的支持 我们继续加油

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