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楼主:twhsi - 

[修炼成长] [GTD] twhsi时间管理线上课程開始了,欢迎大家参加

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 楼主| 发表于 2007-11-14 10:17:20 | 只看该作者
to 永远的皮皮
其實以我的經驗,時間管理不一定要套用任何方法
時間管理是為了幫助我們能夠掌控我們人生之舵

所以時間管理只是其中一種法門罷了,
目標(掌握我們的人生)是比較重要的
多閱讀,多請教,找出適合自己的方法就好了
不一定要硬套用任何別人的方法

像我的時間管理方法,其實我自己在生活中落實實踐
一步一步發展出來的

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发表于 2007-11-15 19:27:46 | 只看该作者
不错 继续学习
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 楼主| 发表于 2007-11-16 10:21:06 | 只看该作者
twhsi时间管理 线上课程 (14) 晨间日记的一些写法分享 时间管理健身房 86/100


每天早上,twhsi都迫不及待的想写晨间日记,我的日记写法很弹性,也很好玩,我会利用在这场课程和大家分享。笔者也发现在许多场研习会中,几乎都会有人问到这些问题

"要如何才能维持纪律?"
"要如何才能长期写晨间日记"


我的答案是"你一定要做自己喜欢的事情,把你想要养成习惯的事情变得很有趣,最好是很多人和您一起做,这样才会让您长期有纪律的去做。",写晨间日记也是如此,做时间管理也是如此,让我们开始今天的课程吧 :>


(1)成功日记
2007.4.30开始,twhsi的晨间日记多了一个栏位"成功日记",这是我学自富爸爸社群派宏的观念,派宏也是一位长期写日记的人,
他是从博多.雪佛的写日记秘诀学到下面两个要点的


a. 将自己每天或每次成功的事件,无论大小都把它记下来,并且提一下自己的成功的感想,藉此建立自己的自信心。

b. 在日记本上,每天记下五件你成功完成的事。你要时时确定自己是用何种能力获得这些成功的。


笔者觉得这个方法很棒,所以也学了下来,累积到今天已经超过六个月了,累积了九百件以上大大小小的成功事项每当我觉得有点低潮时,twhsi就会看看自己的成功日记,就会觉得我真的是一个很认真而有能力的人,并且累积了许多成功的经验,自己就以帮自己充电,这也是我推荐的写晨间日记的第一个方法--成功日记。



(2)一天帮家人做五件小事
2007.10.11,twhsi多了一个栏位,就是每天帮老婆做五件小事情,后来多了每天帮两个儿子做五件小事情栏位。笔者自我要求,每天要主动帮家人做10件小事情,例如说洗奶瓶、晾棉被、帮孩子洗澡、登上时抱累坏的老二等。其实都是一些些小事,但是我把他们当作一种小小情感帐户存款,每天存入一些。这是我从史蒂芬.柯维的好书<<与幸福有约>>中学到的(p.55)。


有一位离婚又再婚的爸爸,他想要改善和他15岁女儿的感情,他知道必须要改变自己,持续付出真爱,才能让他的女儿接受他。于是他决定未来30天内,每天要做五件事情改善和女儿的关系。两周之后,女儿也察觉到他的改变,两个月后,他们的感情也越加的深厚。

看了这段故事,我自己深受感动,我也决定要落实每天五件对伴侣、对孩子的行动。我也发现一个多月下来,我们家人间的情感更好了。每天真诚的付出关心给家人,是我们每天都应该做的事情,这也是我介绍的第二个方法--五件小事栏位。


(3)"时间管理"日记
2006.12左右,笔者开始写下我对时间管理领域的想法及灵感,并固定纪录在晨间日记中,这个栏位是逐步发展出来的,一开始只是一个目标"我想成为时间管理课程教练",随着时间,一日一日的书写,累积到现在已经有进一年的想法累积,我把这个栏位称为时间管理日记

最近由于要写这篇文章,twhsi反覆看着自己的晨间日记,发现"时间管理"日记就是我的"to be"日记,是一个帮助我达成梦想的日记栏位。一日复一日的针对一个梦想中的目标思考,终于让美梦成真,让我真的成为一个站在讲台上演讲时间管理的讲师,而且地点在台中、高雄、台北、北京等,超乎我梦想之外的地方。

我不仅要告诉各位,梦想是可以实现的,也要告诉大家晨间日记可以是一个实现梦想的日记,从今天起将您的梦想写在晨间日记栏位里面,每天持续填入您对梦想的想法吧。相信有一天,您也会和我分享,您梦想成真的喜悦:>


(4)独家体验栏位


除了以上的几个写日记的点子,笔者还有一个"独家体验"的小栏位,这是mr 6的一篇文章(每天每日,主动送自己几个独家体验 )给我的一些灵感


从那时候起,为了避免高中的空白再发生,避免我老了以后没有日记可读,我永远坚持,每天一定要做几件特别的事。不是一个月做一次,而是一天,每天每日都做几个。我让这些小小的特别的事,当一个引子,吸引出其他更特别的事,我把这些特别的事称作“独家体验


从看了这篇文章后,twhsi的
晨间日记多了一个"独家体验" 的小栏位,纪录一些特别的事情给我的特别感动,从和家人去台中绿园道散步,踏在走在草地的感觉,看完"秘密"影片后的情感激荡、获得到google办研习 营,赢得挑战后的兴奋。我都一一写在栏位中,累积我的独家体验。这些是我真实情感的纪录,过个几年回来看看,一定一下子就可以唤醒自己尘封的记忆。

结语
今天介绍了twhsi写晨间日记的四个心得,不知道大家是不是会觉得写晨间日记真是好玩,有兴趣的朋友,可以写email和我要范本,也可以看看我之前发表的晨间日记相关文章,把基本功练好,这样子日记才能写的长长久久喔。

下一个课程,我们将继续讨论"每周检视"的部份,我们继续加油。

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 楼主| 发表于 2007-11-16 10:21:40 | 只看该作者
to zjxyt

感謝您的支持 :>
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发表于 2007-11-16 13:15:01 | 只看该作者
hao
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发表于 2007-11-17 11:25:19 | 只看该作者

太好了,好厉害

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发表于 2007-11-17 21:08:45 | 只看该作者

太好了,记号…………

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发表于 2007-11-18 14:12:52 | 只看该作者
不错&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
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 楼主| 发表于 2007-11-19 12:11:39 | 只看该作者


twhsi时间管理 线上课程 (15) 我的每周检视实务分享  时间管理健身房 87/100

Old Church基督教新教于主日(即星期日)在教堂举行的宗教活动称为礼拜,我们时间管理则有每周检视,一样是一周一次。我们可以藉由每周的检视和自我做对话,让自己可以就较高的视野检视自己的生命。twhsi觉得长期执行下来,对自己的帮助很大,也建议大家试试。

每周检视,主要有三个步骤,前后七天日记、检视行动清单、检视周行事历,这部份笔者运用晨间日记做好检视与更新课程提了不少,不再重复。今天主要要详细说明自己检视之后了什么东西,在生活中又如何的运用到每天的行动中。




(1) 我的行动清单(苹果电脑软体)

twhsi的行动清单架构在iGTD这个苹果电脑的软体上,我在每周检视时,会把这一周的杂事全部加工处理成行动,并打字到iGTD中,分门别类的放置。

iGTD最大的优点就是很有组织性,我会把一些事情放到四大需求,一些行动放到任务中,零辛的事情则分场合放置。也因此,我所有的行动都一定会放在iGTD中,让我每周检视时,可以一目瞭然。

笔者检视时,就会由上而下一一项项来,先是四大需求里面的行动,接着是任务,最后是各个场合。由上而下的原因是,有时每周检视的时间不足,至少我们掌握了这些行动中比较重要的部份。这样就足以让我们对下一周的行动有一个大概的认识。有空的时候,则是每一个行动都会浏览一下,看看有无需要立刻执行或者是重新加工行动。


(2) 我的行事历

 

有一点可能大家会很惊讶,我的行事历基本上很空,由于我把行事历的位阶放的很高,一定要是很重要的事情才会放进去,所以周间的事情及约会,基本上我写在每日计划的地方就够了(近几天的约会),所以也不常会用的行事历。

 
反倒是twhsi很重视朋友的生日,所以我的行事历上面都有朋友生日栏位,配合FACEBOOK这类的人脉网站,对生日掌握就能做的更好。其次,笔者和老婆的习惯是很早就开始规划行程,而且会规划得很详细,所以不必用到行事历,大部分行事历都是写周末的事项,以免撞期。我的习惯是,四个小时以上的行程我就放在行事历上,让老婆知道我的行程,除此之外,就不一定一定要放在行事历上了。


(3) 我的近期计划的方法(苹果电脑软体)

TaskPaper是好友成远介绍我使用的程式,一开始不以为意,因为这个程式很小,又是一个共享软体,后来使用两周以后,我付费19美金买了这个小程式。

 

简而言之,twhsi利用TaskPaper这个小程式来作weekly compass的 工作,笔者放入的是近期最重要的几个任务及相关几个行动,让我打开这个程式时,可以随时抓准自己的方向,让自己做的事情,能够朝着几个目标前进。我会分青 商会、研习会、出书等不同的任务,列出要做的几件事情,当我作每日计划时,优先排入MITs。iGTD里面放的行动是包山包海,全部的东西都放在里面, TaskPaper里面放的任务twhsi会限定再七个之内,是最重要的计划。

 

 

gasolin曾经介绍过类似的概念The PigPog Method,有兴趣的人也可以看一看这两篇文章

用待办事项清单管理小计划-1 步骤分析

用待办事项清单管理小计划-2 The PigPog Method

 


(4)我的写书资料整理(进阶使用)

 

许多和twhsi比较熟的朋友都知道,我要开始写一本时间管理的籍了,所以每周检视时,笔者也会遇到需要处理许多写书的资料和点子的问题。基本上,我会用我的treo 650手机收集写书的点子,不管是行走时或睡梦中,我都可以藉此收集。(不过目前想像不出游泳时如何收集 :> )


收集好的点子,笔者会统一放在苹果电脑的一个程式OmniOutliner,这个程式除了可以用树枝状的方式整理我的点子外,更可以很方便的贴入图形及各种多媒体档案,藉以累积大量的参考资料,相当方便好用。除此之外,我也用这个软体来作会议记录及上课笔记。由于苹果电脑上还找不到顺手的心智图软体,先用这个软体整理也不错 :>


 

结语

今天介绍了我如何在每周检视时"写下"各种内容的工具,每周检视是一个很值得大家养成的好习惯,可以让我们在下一周开始之前,把这一周事前做好规划。孙子兵法中说"夫未战而庙算胜者,得算多也;未战而庙算不胜者,得算少也。多算胜,少算不胜,而况无算乎!吾以此观之,胜负见矣。",每周检是在我的眼里,就是一种庙算的概念,每周持之以恒都能做好妙算,在人生中自然胜多败少了。

 

今天我们介绍的虽然多是苹果电脑上的软体,但是pc上面也有许多功能类似的软体,大家可以变通运用喔。接下来,我们要介绍的就是"半年检视",我们继续加油。

 

相关连结

twhsi时间管理 线上课程 (13) 运用晨间日记做好检视与更新

系统检视及更新 (gtder.org)



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 楼主| 发表于 2007-11-19 12:13:29 | 只看该作者
to hello2008, dalaowan, 叁石

感谢大家的支持
我们继续加油

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