家园 › 修炼成长 › 如何成为一个早起者，绝对管用【献给那些睡不醒，醒了还要睡的同学】

fqmm 发表于 2012-8-4 14:25:26

由于十月份要考试了，一大堆的书要看，每天都在时间虚度的自责中度过。这段时间正在尝试早起，貌似还是挺有效果的，就是在闹铃响起，起床的瞬间是最痛苦的，但是发现5点和6点起床对白天效率的影响并不大，所以打算坚持一段时间。:lol

xixiarain 发表于 2012-8-5 10:00:12

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恩恩   加油！欢迎来交流经验！

四川豆腐皮@ 发表于 2012-8-20 18:07:37

是呢，是呢，不过赖床的习惯总是在关键时刻摧毁了我的一切意志啊。

hsq19900913 发表于 2012-8-20 21:40:21

试试楼主的方法先~

不再做小孩 发表于 2012-8-21 11:34:26

我是个上班绝对早起，周末一般不起的人

凉子 发表于 2012-8-21 15:29:06

还不错, 试了一天, 明天继续

yyryyr11 发表于 2012-11-28 10:25:04

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谢谢分享，我准备按此方法试一下。

ziwujie 发表于 2012-11-28 20:54:22

其实还有一个问题要解决，那就是早起之后干什么。也许会很多，但必须规划好。

cfnh 发表于 2012-12-3 22:47:43

正在养成早起的习惯,好难!

yh_guo920 发表于 2012-12-7 09:15:54

谢谢分享，最近正在养成早起的习惯，但晚上9点-10之间这段时间很想睡觉

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