家园 › 修炼成长 › 如何成为一个早起者，绝对管用【献给那些睡不醒，醒了还要睡的同学】

VISACTION 发表于 2013-11-6 11:34:20

谢谢。有时间学习下。

vickyin 发表于 2014-1-4 19:52:57

试试每天六点半起床

王雪萌萌 发表于 2014-5-14 21:13:35

我也要拒绝拖延，拒绝赖床！！！

FTchendk 发表于 2014-5-15 10:48:31

自从把闹钟放远离床的位置，每天一响铃声就起来

木水由之 发表于 2014-6-18 21:28:04

习惯的养成很重要！

醉卧瓮旁 发表于 2014-8-7 14:30:55

一直都想早起，可是貌似太难了

18229817159 发表于 2014-8-7 21:34:13

谢谢，分享

dreamboy5241 发表于 2014-8-9 10:29:43

学习了，以后就试着改变自己的作息习惯。

davy1985 发表于 2014-8-14 14:24:54

可以试一下，每天早上醒了还要睡

醋醋 发表于 2014-8-24 21:08:30

习惯了晚睡，想要早起好痛苦。
从上班以来，接触的地工作都是晚上班，晚下班型，以至于现在自己做了，还是习惯晚睡完起。这几天，尽可能的七点多钟起来，一到中午就整个人都不好了……

查看完整版本: 如何成为一个早起者，绝对管用【献给那些睡不醒，醒了还要睡的同学】