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楼主:栖息茶馆 - 

[栖息茶馆]当你生气时,你会做什么呢?

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发表于 2010-1-18 16:02:09 | 只看该作者

我生气时,总一个人憋着生闷气,心里压抑的喘不过气。

 

 

呜··············  比如现在就是这样的,全身无力,心里压抑得快死。

 

 

 

 

呜···········

 

 

 

 

102
发表于 2010-1-18 23:47:38 | 只看该作者
生气的时候什么也不想说,什么也不想做,很想睡觉但是肯定睡不着,就冲凉,上网,看电视分散自己的注意力,但是一定不会去回想这个问题,不会去想为什么要生气,因为越想越会难受,等气消除了,再去想这个问题发生的原因和解决的方案。
103
发表于 2010-1-21 11:32:30 | 只看该作者

生气完后,静静想一想。

104
发表于 2010-1-21 21:44:12 | 只看该作者
看动画
105
发表于 2010-1-22 08:39:50 | 只看该作者

我会说出来,或者哭出来,否则自己会憋死的

106
发表于 2010-1-24 13:24:54 | 只看该作者
我生气的时候喜欢听音乐
107
发表于 2010-1-24 22:27:57 | 只看该作者
我会用拳头打墙,然后找个安静的地方读读《道德经》
108
发表于 2010-1-29 10:11:31 | 只看该作者

首先,生气的时候不说话,免得不理智出现恶语相向的情况;

然后,等10秒钟再反应,想想这件事情值不值得生气,或者出去走走散散步调节调节

基本上就可以平复火气了。

109
发表于 2010-1-30 09:36:17 | 只看该作者
fapiqi
110
发表于 2010-2-6 15:08:01 | 只看该作者
我生气的时候会找人聊天,听歌,或睡大觉

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