幸福行动家线上课程長篇連載

twhsi · 发表于 2009-5-24 09:59:09

20090523 藥学生联合会演讲课后心得

演讲中段宜汶帮我留下这张照片，当时正在做六个流程的练习，大家都很认真，只有讲师不认真（因为我的专业是搞笑），看起来像不像监考的相片啊：〉

参与这场药学生联合会干部训练营的机会很难得，感恩惠意认真筹备活动及邀请（还有未曾见面的令仪推荐我来当讲师）、宜汶的联络及现场拍照，还有一见如故的正宪（应该因为我们都属电脑怪咖吧。）

（1）药师这个行业

药学是一个一般人较少接触的专业行业，毕业生常常担任药师或政府公家机关人员，是我们医疗体系中不可或缺的一环。

由于不熟悉这个领域，一开始接下演讲邀约时，我确实做了不少的功课，除了要了解行业、学科的特点，更要知道未来同学的职业走向、就业情况。我询问了一些医生、药师、药学系的同学，就是希望能做一场切合需求的演讲。

但是药学系同学面临了一个问题""在多变的时代如何定位药学系学生的专业？”，药学生不断毕业进入职场，僧多粥少，导致毕业面临的不是预期中的铁饭碗，而有失业的可能，找到工作的人也不一定符合自己兴趣及才能，这确实是很大的一个问题。

（2）Where are the answers?

答案在哪里？

我觉得是在药学系同学自己的心理。药学生有自己的专业，可以助人助己，但不代表社会就应该给每一个药师一份工作一份心中，药师在钻研自己学术的领域时，也要了解社会的现况，提供自己的才华来帮助需要帮助的人们，并获得合适的报酬。

参加社团的药学生面临了更多的问题....

演讲前后我和正宪聊了非常的久，以正宪为例，固然投入社团活动对自己的各方面能力有许多成长的机会，但是也消耗掉许多自己在学术专业的学习时间及空间。虽然在系上跟了一个令人景仰的老师，但是却没有足够的时间来学习。

到底学业及社团的平衡点如何抓取？

（3）回来后的沈淀

这个正宪及许多优秀大学生的共同问题，也让我深思。

这两年演讲，认识了非常多优秀的两岸大学生，一开始我觉得只要提升自己时间管理能力就可以解决这个问题。

但是我发现我错了，虽然自己的能力越强，但是揽上的事情就会越多，终究到达了自己无法负载的状况，同样的问题还是出现，却又来得更强、更猛，更是狠狠把这些优秀的学生打入深谷。

我开始有不同的思考，加上了”量力而为”。就像是太极有黑有白，有了追求能力的时间管理，也有了拉住自己不要过度前冲的量力而为，才能保持平衡。

也加上了学习”授权”、”外包”，为自己参与的社团建立制度，虽然老的学长退出了，但是这些技术及能力能够流传下来，让社团的命脉不致于切断。

或许这些想法还不够成熟，但是这是一个起点，感谢正宪。

感谢药学生联合会的所有同学，这是一个很有意义的社团，不仅在专业领域，更在国际外交的部份做出很多的贡献，很高兴有这次的机会和大家互动喔。

期待再见

twhsi · 发表于 2009-5-25 10:41:26

最近四场与书的对话及与人的对话

2009年5月19号，我和阿信、东东、长风、秀凤一起开幸福行动家的筹备会，除了准备6/20的研习会活动，更讨论了日后学习聚会及网路的工作，好朋友的交谈中，激荡了不少火花。

我一直深信，与人的对话中存在着许多的魔力，就像是爵士乐、现场电视秀，这些不经彩排直接上场的表演，演出者需要更高的功力，甚至更多的事前准备及安排。

聚会中秀凤也赠送了我一本”大师轻松读Master 60’ – No.323 52周的人脉计划”，这是BNI的创办者伊凡．明思纳的著作，让我在短时间内吸收了BNI及人际关系的精髓。

这则是与书的对话，和人与人对谈不同，和书对话像是在攀登高山。初初翻阅一本经典像是云深不知处，很难知道书要表达那条座标轴在何处，但是如果能够抓紧这条重要的登山绳索，就可以一步一步地攀登高峰。

这些日子，和淑萍及云龙有人的对话，和伊凡．明思纳有书的对话，以下就是我的心得。

淑萍是员林青商会的秘书，也是我多年办理各种活动的好友，最近她开始走出自己的路，除了开始写部落格，也积极参与各种的活动，走上人生宽广的路。

前一阵子和淑萍碰面，她提到她在林蓓莉老师的顺气课程中学到”心包太虚”的概念，不只调整呼吸做好顺气，更要照顾好自己的心灵。除此之外，她建议我们每天自己努力成长之外，更要跨出舒适圈，因为华山论剑才可以让自己眼界大开、功力大增。

淑萍细腻的思考，也在她的部落格中深刻体现，有空要去看看喔

http://tw.myblog.yahoo.com/anne108108

五月份华人讲师联盟月例会后，云龙为我及阿宝哥上了一堂商业讲师的课程，时间虽短，却是功力无穷，累积一千场商业演讲的功力果然不凡。

演讲要包括理论和内容，但是理论一定要少，故事、实例、活动演练一定要多。少要少到用一句话就能够完整表达理论，多要多到其他时间要全部用故事、实例及演练串连。

要让自己心稳下来，开场前就要掌握三个要素场地、主办人、听众。

演讲结束要让听众有延伸学习的行动，才算达成演讲的目的

云龙的经验分享，言简意精，收获良多，非常感谢他的热情及付出。下面是云龙的部落格

k">http://blog.yam.com/bodymap

最后是我秀凤送我读”大师轻松读 No.323 52周的人脉计划”心得，括号内是我要采取的行动。

引荐是人脉拓展重大力量，是人脉算式中的”乘号”，即时跟进是成功的命脉（这和阿宝哥黄金24小时有异曲同工之妙）

建立口碑行销团队（Word-of-mouth marketing team）非常重要，要加入不同角色的人才（要在团队中包含及包容各种奇人异士）

记得要每天要写感谢函（我觉得可以买明信片来寄，想要发起一个运动来一起努力）

找到某位自己敬重的人士，让他成为您的督导人，定期和他报告目前进度（我有一些心目中的人选喔，督导人我来啰）

名片是最小型的广告看板（我们团队正在努力中）

参加活动时，要把自己想像成主办人，帮助这场活动成功（这个态度很棒，学习）

成为领导者，建立强大团队（嗯，持续努力）

成立专业的顾问团，让自己可以持续请益（这点也在努力中）

结论是这本书虽薄，让我受益良多，真的是开卷有益。

结语

不管是与书的对话或与人的对话，人生最重要的事情是-学习，我们一起努力吧。

twhsi · 发表于 2009-5-27 10:59:56

20090526台北市傑人會演講”晨間日記的奇蹟”會後心得

“幫家中長輩寫一生的日記，這是作為子女所能為父母所做最後的一件事情”台北市傑人會第六屆彭蘇進前會長在現場頗有感觸地說著，就在之前一天（5月25日）彭前會長剛剛辦完母親的追思葬禮，彭前會長接著說”這一輩子的事蹟，真的很多，要濃縮在一篇文章裡，真的是不容易啊”。

我自己也相當感動，由於受邀來演講”晨間日記的奇蹟”，沒想到卻在傑人會的月例會中引起漣漪，會後討論了許久許久，彷彿和家人、親友又拉近了一層距離。

是的，我們和摯愛的親人，有許多共同的回憶，但是若是沒有記錄下來，這些回憶Gone with wind.過一陣子就消失無蹤了，這真是太可惜了。由於我每天寫晨間日記，所以深刻感受到這一點，這次演講的準備過程，我回去看和怡翔、耿彬兩位好友一路來的互動友誼，真的覺得寫日記真好。

感謝耿彬的用心引薦，讓我得以到台北市傑人會分享”晨間日記的奇蹟”這個主題，傑人會和青商會有很深的淵源，因此當我參加月例會時，一點都不覺得陌生。一開始就受到楊新安會長的熱情招待，演講一開始也由好友黃怡翔博士擔任引言人，倍感榮幸。

這次的主題”晨間日記”我已經演講無數次了，但是我還是重新用心準備，設計了四個新的演練，客製化了許多投影片，增加實例及故事，就是為了讓這次的演講盡善盡美。

有句話叫做”Givers gain.”，真的是如此，當我們更用心準備及付出，我們收穫就更多。

這一晚的相聚收穫滿滿，接收到鄭經勝前會長人生經驗分享、聆聽及見聞林素鶯前會長感性談話及熱情歌舞、廖慶祥前會長熱心幫我介紹會友、感謝劉靜芳會友擔任司儀、認識年輕有為的余威練會友、及同是青商人的李泰和會兄、也結交了型男林彥宇秘書長（其實網路上相片看很多次了，我也想留這種很酷的鬍子）。

這一夜台北星光燦爛...

最後還是要感謝楊新安會長給我機會到台北市傑人會演講，感恩。

記得要寫日記喔.......

西祠 · 发表于 2009-5-30 00:35:01

很好，需要不断修炼和提高才行啊

twhsi · 发表于 2009-6-1 15:53:12

收件匣带给我三个层次的提升

搬来台北的前几个月，其实是很痛苦的，离开居住10年的小镇，带着家人、孩子搬到台北，一切重新得适应。但是，我觉得时间管理的方法带给我很大的帮助，尤其是收件匣。收件匣像是吸管，吸收了我脑里面满出的所有思维，除非是我不想要的，只要是略微重要的东西，我都把它放到收件匣。

面对需要重新学习及努力的新生活，我发现自己是自己最好的老师.....

这篇文章提到收件匣带给我三个层次的提升，分别是内心的声音，降伏自己的心及文字的力量，开始。

(1) 听见内心的声音

我在凌晨三点到五点最容易跑出内心的声音，我常常一翻身拿起我的手机，涂鸦写下内心声音的字句，继续睡觉。我的几位朋友也有这样的习惯，我在噗浪上丢出问句，有些朋友回应了我。

我以前常常听到”独立思考”，但是我觉得能够倾听内心的声音比独立思考还要珍贵。内心的声音由外界对我们意识或潜意识面的刺激始，潜入潜意识中酝酿，在不可预知的时间浮出意识层面，我们用收件匣来收集这些珍贵的内心声音。

（2）降伏自己的心

我一直很喜欢一句话"莲花出淤泥而不染"，而我觉得杂事从搜集到加工的过程，可以用这句话来形容。

一般而言，面对事情时思维万絮，情绪高低起伏，但是当我们一一将有用的杂事放到收件匣，再将之加工成行动放到行动清单或任务清单中。一次又一次，一日又一日，一年又一年，这样一个程序及系统所提炼出来的”东西”越来越精纯，越来越符合自己的天赋才能，这样一个系统对我而言也越来越珍贵，真的有出淤泥而不染之感。

“念起即觉，觉已入匣”是好友伯爵茶送给我的话，说明了杂事由心中浮起，察觉后放到收件匣整个过程。谁知道收件匣可以是一个降伏我们内心的神兵利器，这就是为什么我要花十篇文章好好探讨收件匣的原因了。

（3）文字的力量

我的生活渐渐多了一个头衔”部落客”。

面对需要自我介绍的场合，我一般的说法是”时间管理讲师”，这个职业代表了我用我说的话来换取我的收入。但是在面对爱书人（书虫是也）多的场合，我更喜欢说我是部落客，这个职业很不幸的代表我写的字，并不能够换取我的收入。

但是笔（键盘）就是我的乐器，我的画笔

文字是海绵，吸收着我许许多多的情绪及思考，我期许自己送给世界的是一个礼物，因此雕琢我的文字，排列文章的论点，但文字背后的还是藏着浓浓情感。

我是热爱书写的人，而收件匣是帮助我搜集各种灵感的道具。包括这篇文章，许许多多的点子被我放进收件匣，打成文字收集在一起，最后再拿出来，融合成一篇文章，这样的过程让我着迷。

结语

常常在思考"收件匣"的我，今天睡醒时突然想到

“这是我喜欢的收件匣吗？”

我有一个旧的Treo 650收件匣，是我去适应它，而不是我先喜欢上它的，这个收件匣陪伴了我超过4年了，我现很喜欢它。

但是若我有能力自己可以打造一个收件匣工具，我会打造成这个样子吗？

我停住了，这是需要思索的问题，我把这个问题抄在我的收件匣之中...........

twhsi · 发表于 2009-6-5 07:20:30

和Money&you家人共渡的晚上

7：20，我打电话给友文，说明我可能会迟到，大雨中的台北我从民生东路开到民生西路，已经花了一个小时，还没有到达。我定下心，决定尽力就好，奇迹的是，过了重庆北路就不塞车，开到延平北路就看道路边的停车位，7：30，我准时到达会场。

感谢友文邀请我来这个由Money&you家人组成的读书会，也很荣幸晚上和大家分享”晨间日记的奇迹”

结识了许多磁场很棒的人，写几句话作为纪念

友文，今晚的聚会让我见到完全不同的友文，但一以贯穿的是”团队”这两个字。是的，不要期许做一位李小龙，要期许自己当一个帮助团队成长的人。

遇到欣璇，很有感觉，因为她写了超过六年以上的日记，有很强的心灵力量，我期许她站出来成为领导者，这个世界需要妳，加油。

见到闻名以久的相姐在讨论赛思，这还是我地一个遇上讨论赛思的人呢，我是许添盛老师书迷，从他那里学到赛思的概念，很荣幸和您结识了。

早晨一起床就看到庭妤的简讯，庭妤是铭传大学的学生，相当积极，除了课后一直讨论问题，会积极发简讯给讲师感谢让我impressed，加油，保持这个习惯喔。另，您和儿子的表姊同名，真是巧呢。

家弘和庭妤一起问了许多问题，我沈淀一下再回答一次，成长是两端的来回，首先要勇于跨出舒适圈、回到舒适圈后，好好的省视自己，接着再勇于跨出舒适圈（出走、回家、再出走）。这样的方式持续不断，我觉得是最好的学习及成长方法，提供您参考。

振兴大哥热心提供场地让大家使用，真是感心，最近我发现Givers gain的概念，相信会有很多好事回到振兴大哥身上。

王凯用的是HTC的机子，其实很想了解一下他用的鸡丝，因为我也是Geek，呵呵，下次有机会再碰面啰。

元俊兄，这次很少机会和您聊，下次见啰。

还有一位也写了三年晨间日记的朋友，很抱歉，没有您的名片，但相信我们还会见面的。

回家的路上，还是塞车，雨还是下个不停，但是我的心里已经是晴天....

twhsi · 发表于 2009-6-5 08:35:21

在世界华人讲师联盟的奇幻冒险

在典华旗舰馆听夏缇唱歌”Time to say goodbye”，又想起和老婆在威尼斯的美丽情景，陶醉在歌声中，内心微醺浮起。

参加世界华人讲师联盟未满一年，但是联盟人数一直成长，所办的活动也获得越来越多的社会回响，身为其中一份子，心中感受到的是一份荣誉。不仅如此，在用心筹办每个活动的过程中，找到了许多贵人。

认识李清和馆长让我体会讲师之路要走得更加宽广、聆听林有田老师才知道中国经典可以帮我们讨债、和志明聊天，没事就要抄下一堆书名准备回家阅读、立祥大哥对人及事全力投入的态度、陈亦纯会长的金头脑及执行立、樊有美对每一个讲师的关心，小敏的推荐让我有机会接触不同的听众，结识Smart让我持续学习人脉及引荐的真正意义。