<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>林帆</i>在2009-3-16 11:46:45的发言：</b><br/><p> 在工作中，不可避免的要碰上怒火中烧的时候。这时候，体现的是一个人的自控能力。自控比较差的就开始同对方吵起来了。但这种争吵时没有意义的，不仅不能解决问题，反而将问题变得更复杂。所以，在面对种种无理甚至是挑衅的时候，要记得自己来的目的是做什么。是来完成工作的，而不是来吵架的。 </p><p> 为了驱散心中的火气，可以自己出去散散心，做下深呼吸，尤其是做一些体育锻炼，挺有帮助的。</p><p> 有些怒火，其实你回头想想，感觉一点都没有必要。</p></div><p>这个偶赞同,就是做不好</p>
火从心中来，心里得调节非常关键，没有一成不变得理...
深呼吸，少讲话；有的时候我还默念<心经>
<P>这种事情敢说谁都会碰到过，关键看自己的心态 看自己控制情绪的能力 也不是一时半会的事，</P>
<P>多磨练 注意沟通的技巧 站在对方的角度思考 会好好多！</P>
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>catfriend3</i>在2009-3-16 10:40:49的发言：</b><br/>平息怒火，我觉得最好的办法就是少说话，最好不说话，在别人夸夸其谈的时候自己就不要搭腔，自然自己不好的情绪就没机会带出来，也就减少了吵架的机会，心情不好就闭口不开就好了。</div>
<p>同意，保持沉默反抗</p>
<P>怒火中烧并非是什么坏事，只要不惹火烧身就行。</P>
<P>有时候总是憋在心里，爆发出来更可怕，更容易失去理智。</P>
<P>本人赞同2楼的观点，先选择暂时回避，过后找地方自己发泄，但前提是全部围绕着自己的利益，不能影响和伤害到自己及亲人</P>
<p>发泄吧，有益身心健康！！！！</p>
<p>分享个秘方，先分析一下是不是可以发怒的时候，是的话就不要憋着了开始吧————说不定他会改变态度。</p>
<p>不是的话——运用内功心法，想象，把自己的心扩大到身体外一两米处，感受他的气息，慢慢沉淀，终落尘埃。 </p>
<p> 再想想怎麽做事吧 有了策略就不怕它再窜心头忍无可忍了</p>
<p> 一到两分钟心平气和的绝招，学习要收钱啊。</p>
<p>呵呵</p>
<p>说实话,我每天都有怒火中烧的时候,尤其是在因为一些细节问题导致时,特别的恼火,经常压抑不住,那些本来都是可以避免的啊.</p>