漫漫长夜
发表于 2009-3-20 11:23:56
对呀，要记住自己的目标，不要因小失大。
露果
发表于 2009-3-20 11:29:28
<p>按的太冲穴，嘿嘿，已经实践了一段时间，皮肤改善了些</p>
古道行客
发表于 2009-3-20 11:32:17
<p>看贴前烧的正厉害，现在好了，说说我的心得</p><p>1、赶紧看一些幽默笑话</p><p>2、把想说的事情写出来</p><p>3、从客观的角度把事情说出来</p><p></p><p></p>
唐沙
发表于 2009-3-20 23:36:20
平时多喝茶 修身养性。。。
sophieyym
发表于 2009-3-21 08:42:12
火气上来时，我心里对自己说，忍，忍，再忍，千万别开口，一开口即错，等怒气渐消时，啥道理都能想得通，啥错都能理解。但也有压不下火气的时候，当然就会引发一场“舌战”，所幸周围的同事朋友知我啥脾气，说过就说过了，如果要往心里去，就那是和自己过不去了。
fjqiye006
发表于 2009-3-21 15:43:48
<p>冲动是魔鬼！请保持冷静！</p>
mover
发表于 2009-3-21 16:25:11
<p>学会转移怒火！ </p><p>喝酒、唱歌、运动！找到适合自己的！</p>
zdq
发表于 2009-3-21 22:42:31
<p>怒火中烧，总要发泄出来。</p><p>至于如何发泄，还要因人而异。</p><p>求痛快，需要地位，有时想痛快真没资格。</p><p>只好忍，或转移愤怒。</p>
jiangjunf
发表于 2009-3-21 23:48:13
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>xinhua145</i>在2009-3-20 8:14:26的发言：</b><br/><p>记住自己的目的和要达到的目标值</p></div><p>如果在怒火中烧之前能够记住这一点的确是有助益的，但是就个人的经历而言：这可操作性不强。</p>
zhongshuyue
发表于 2009-3-22 10:24:33
<p>我的做法是先喝口水,做个深呼吸.</p><p>然后自己站在对方的角度想一下.</p><p>慢慢就平息了</p>