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格物者
假如有攸面的存在
会改变大家的饮食习惯吗?
请大家讨论
莜麦营养价值较高蛋白质含量15%左右,莜麦所含的脂肪和释放的热量比白面、大米、小米、玉米都高,维生素和钙、磷、铁等矿物质的含量也较为丰富,八种必须氨基酸的组成比较平衡,赖氨酸达3.7%,莜麦出粉率较高,比小麦高10%。 莜麦除了有较高的食用价值外还有一定的医疗价值,莜麦含糖较低是糖尿病患者极好食物,莜麦的脂肪中含 有2--3.1%亚油酸,对动脉粥样硬化与降低胆固醇、甘油、脂蛋白以及冠心病均有一定疗效。 莜麦可以加工制成燕麦片,是供航空人员、婴儿和久病患者食用的高级营养品。莜麦还可以磨成面粉,做很多地道的主食,是左云的土特产品,如:莜面窝窝、莜面个卷儿、莜面饺子等等,花样很多,营养价值也很高。将来还可以发展莜麦加工业,大量制作麦片、饼干、高级点心等。
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齐家者
我喜欢!
物以稀为贵
可惜有攸面的饭店太少了
志学者
呵呵!
是吗?
有机会我请你吃个痛快
看来是碰上纯老乡了
连这个术语都能叫出来
有机会多多交流
知命者
诚意者
在陕西三原县,离西安很近的。
味道不错,很独特的地方风味。
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