[栖息茶馆]当你生气时，你会做什么呢？

lvlimo · 发表于 2010-2-8 13:59:54

一般生气了就需要独处环境，告诉自己需要缓解情绪并且理智对待，过一会就会感觉好很多了；若愤怒了，那就是一个人到处走走，冷静下来后做个自我小总结，对下次再遇到类似情况的处理做个自我辅导。

saifei · 发表于 2010-2-9 11:59:34

我会大口大口的深呼吸，把生气的愤怒都呼出去，然后心情就会慢慢地平静下来。

yanyuncj · 发表于 2010-2-9 14:52:46

我生气的时候都是换位思考一下，就会感觉没有什么好生气的，呵呵

WXZGH · 发表于 2010-2-15 12:04:31

外向型的人会找热闹的地方去发泄：找人倾诉、唱歌、逛街、大吃

内向型的人会去安静的地方：一个人思考、睡觉、静默、听音乐、散步

人与人很不同，哈哈

hellomxl · 发表于 2010-2-16 20:00:22

冲动是魔鬼。

我现在正在锻炼自己不生气。

以前生气的时候就是发火。现在正在很努力地改。

wangmeng5418261 · 发表于 2010-3-2 17:55:06

找个没人的地方大声呼喊！

花未全开 · 发表于 2010-3-3 15:52:03

我现在发现最多生气的时候就是在家，哎~ 以前就爱哭，现在希望一个人安静，如果是晚上就睡觉，不理惹我生气的人。不过现在好像免疫力强些了~ 不容易暴跳如雷

才儿 · 发表于 2010-3-3 23:22:35

独处吧，好好思考一下比较好，冷处理不容易造成大错

haoxuan · 发表于 2010-3-6 22:21:23

特别想冷静下来。晚上生气就去冲个凉

mr_3style · 发表于 2010-3-9 00:11:39

什么办法都好，千万不能发泄在别人身上啊！

使用高级回帖 (可批量传图、插入视频等)快速回复