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我生气时，可以并可能做的事挺多，比如给朋友打电话，运动，去超市买日常用品贴补家用，或看书......不管如何，我一定保证以下两点原则：
1- 身体：照样吃得好，睡得好；永远不“自残”，任何时候发生任何事情，学会照顾好自己的身体。
2- 精神：气郁伤肝，情绪以疏通为原则，绝不胡思乱想而抑郁；别人气我我不气，气了早放气，我若气死谁得意？
以前都是自我安慰，多一事不如少一事，以“钝感力”安慰自己，以所谓培养大海般的胸怀来要求自己，其实是怕事，有点“奴性”。现在看情况，有的情况我会以牙还牙，有点“血性”，不得不承认《博弈论的诡计》这本书对我有些影响。
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