每月一书之2007年9月推荐书目——《MMS记忆管理：图像思考记忆法》

阿懒

QUOTE:

以下是引用caoyang166在2007-8-30 10:29:51的发言：

感觉还是很复杂的，还是繁体版？有简体版的吗？

目前尚没有简体版。

idlecloud

回阿懒：

这个表一共10项，不妨用地点标签或者数字标签做桩子。

然后把抽象的词转化为形象的具体的词，利用串联法进行联接即可。

在具体记忆时，尽量加入5官，感觉，情绪等，加深记忆效果。

营养素	食物	功效	记忆桩	形象转化	记忆方法
胆碱	卵磷脂，大豆，大多数的肉	增强记忆力	1-大树	胆碱-蛋拣，卵磷脂-软灵芝	锁链法：在大树梢上拣到一个蛋，蛋里面长着软软的灵芝，灵芝上结满大豆，大豆上长着大块的（猪）肉。
维他命B1	麦芽，绿蔬菜，瘦肉	增强记忆力	2-鸭子	维他命-为他命 B1=81,解放军或鼻翼	鸭子为了保住他的命，鼻翼上长满了麦芽，麦芽长大了成绿色的蔬菜，蔬菜上不开花，开出瘦肉来。
维他命B3	啤酒，香蕉，花生，家禽类	注意力，专心	3-老鼠	B3=83 爬山或瘪三，B的形状像8	老鼠为了保住他的命，爬到山上，拼命喝啤酒，还吃香蕉那么大的花生米，引来无数家禽也跟着吃。

yexueping

这本书和网上荡下的部分VCD我以前看过，认真学习书中的记忆系统还是不错。我在培训中心学习的高效学习法与这套系统差不多。

[此贴子已经被作者于2007-8-31 10:50:00编辑过]

liran007

内容很多呀！！！好好好好学呀！！

fishandfly

恩，很好很好，速记对我的工作很重要，特别是人脸和人名的记忆。

yangliuqua

我下载下来了。但是好像书很长，需要好长一段时间的学习和锻炼了呢。

idlecloud

回楼上：书长不长，取决于你的兴趣和决心。

花一个星期读一本真正的好书，也许可以让终生受益啊。

对于记忆术，我第一本启蒙书是魔术记忆，

毫不夸张的说，那本书改变了我的一生，让我看到了另外一份天空。

可可欣

好东西，我去试一下效果后再来交流

idlecloud

考虑到大家的时间和精力，我们只推荐了这一本书，

真期望更多的人更够去看一看，先不要戴什么眼镜。

也许一本书改变你的一生，一点不夸张。

我很惊奇没有人有实际的问题。

能力，潜能的培养一定大于任何一项具体的技能，

因为它是源泉。。。

jiqing

第一次看这个栏目，收获颇多！

以后经常关注！