我在想能不能再深入下去,再细分一点,转化成可执行或者可操作或者说很具体的东西。 比如: 1,身心健康,再细分:习惯:作息/饮食/工作/运动,然后再具体到什么时间范围起床睡觉,饮食要注意什么不能暴饮暴食准时吃之类的等等... 2,自我认知,再细分,自己想成为怎样的人,需要什么事情表现为怎样,现在是怎样的人,别人认为你是怎样的人,什么方面还需要进一步认知... 3,善良正直的普通人,再细分,对父母,对朋友,对妻子,对孩子,对同事,应该如何对待他们,列举出来 4,厚实的基础技能,再细分,哪些技能,这些技能自己掌握的程度,这些技能需要什么方面的知识,这些知识是否自己都已掌握,没有的话如何去获得如何去增长,然后作出一个计划之类的 多谢长云这篇文章给的启发,以上个人浅见不当之处请纠正,我也准备学习你一下做一个这样的体系表。 |