caolijuan 发表于 2007-11-14 16:55:52

<p>不用闹钟,睡到自然醒!工作日和休息日都坚持一样的起床时间! </p><p>朋友说我开始老龄化了,因为年轻人没有不喜欢睡懒觉的! 我算另类!</p><p></p><p></p>

五孔 发表于 2007-11-14 18:06:17

自然最好

蓝色阳光 发表于 2007-11-14 19:35:02

<p>冬天好难起,手机闹铃都要定上三个!</p>

五孔 发表于 2007-11-14 20:00:02

有时候最难的往往是最简单的事, 如果起床能管理好,还有什么管不好的

巾天 发表于 2007-11-15 10:53:42

重要的是让流程成为生活的惯性

五孔 发表于 2007-11-15 12:01:44

习惯就是不知道自己做什么, 却做到了

欢喜 发表于 2007-11-21 21:44:18

<p>我贪睡,常常起不来,从小这样。不过有一次,今年4月的时候,在公园进行了一个月的晨跑,那种感觉好极了,内心愉快,走路也蹦蹦跳跳的。好像是一天中给自己赚来的时间。然而也只维持了一个月。现在还是醒不来,上班匆匆忙忙的,好像是不情愿的事。没有一种主动,自己在生活的感觉。而晚上总觉得时间不够用,希望时间再长点。确实要调节一下。</p>

五孔 发表于 2007-11-22 11:51:13

如果起床管理好了,基本上没有管理不好的问题

zhangknme 发表于 2008-1-5 11:31:12

<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>舞泪</i>在2007-11-3 9:30:11的发言:</b><br/>&nbsp;&nbsp; 大部分是1,有时候是4.</div><p>基本上,我也是这样的。</p><p>一般情况下,还要让家人把时间调快点。不然起来有点困难,还吃不了早饭,特别是这样的冬天!</p>

五孔 发表于 2008-1-7 12:38:04

有几个人能安静的吃早饭。 人生的成功都在管理好早饭,
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