[转帖]提升记忆力的30个好习惯

braincollege

一、唤醒沉睡的身体
　1、闭上眼睛吃饭。(你要保证不会把饭塞到鼻子里哟)
  2、用手指分辨硬币。
　3、戴上耳机上下楼梯。
　4、捏住鼻子喝咖啡。
　5、放开嗓子大声朗读。
　6、闻咖啡看鱼的图片。

  二、寻求脑刺激
　7、到餐馆点没吃过的菜。
　8、把自己的钱花掉。
  9、专门绕远路。
  10、用左手端茶杯。
　11、听不同类型的歌曲。
　12、一天睡觉6小时。

  三、积极锻炼左右脑
　13、去陌生的地方散步。
  14、判断自己是右脑型还是左脑型。
　15、用直觉作决断。

  四、补充脑营养
　16、甜食让你变聪明。
  17、吃早餐能活化大脑。
　18、多咀嚼可

 

该贴来自群组：记忆新时代

舞者狂野

不好

sarahdcj

不知道是什么问题，一条也没有看到~~~

tan965211860

路过。。。。

冰之玫瑰

which one can tell me why?

一度葛

有道理

lvlulu

后续内容那？

双线

听起来貌似可以...好,学习了,谢谢..

mercywolf

我等的花都谢了...