[转帖]提升记忆力的30个好习惯

braincollege · 发表于 2010-9-28 11:25:37

一、唤醒沉睡的身体
　1、闭上眼睛吃饭。(你要保证不会把饭塞到鼻子里哟)
2、用手指分辨硬币。
　3、戴上耳机上下楼梯。
　4、捏住鼻子喝咖啡。
　5、放开嗓子大声朗读。
　6、闻咖啡看鱼的图片。

二、寻求脑刺激
　7、到餐馆点没吃过的菜。
　8、把自己的钱花掉。
9、专门绕远路。
10、用左手端茶杯。
　11、听不同类型的歌曲。
　12、一天睡觉6小时。

三、积极锻炼左右脑
　13、去陌生的地方散步。
14、判断自己是右脑型还是左脑型。
　15、用直觉作决断。

四、补充脑营养
　16、甜食让你变聪明。
17、吃早餐能活化大脑。
　18、多咀嚼可

该贴来自群组：记忆新时代

踏雪有痕 · 发表于 2010-9-28 17:46:56

才18条啊

aibfngu · 发表于 2010-9-28 20:56:03

路过，留名

braincollege · 发表于 2010-9-29 11:23:27

待续哈哈[em50]

sinmen · 发表于 2010-10-10 15:18:36

等待后续！

qiangao · 发表于 2010-10-13 22:30:08

没完啊，痛苦

噬冬 · 发表于 2010-10-15 00:18:13

观摩··

shbrz · 发表于 2010-10-23 15:26:52

路过，留名

bafenghai · 发表于 2010-10-25 22:30:31

学习了啊！！

zhupoxiao · 发表于 2010-10-27 20:15:53

学习

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