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二 参加公益培训
１２．２是广州义工组织之一中国人力资源公益网在中国科学院广州分院组织了一次《思维导图公益培训》，为我们培训的老师是大师级的老师－－大魔头沈建伟先生。
沈老师的年龄比我少很多，可使用思维导图已经是多年的实践者，总结出了自己的一套很好的方法，也把自己曾经所走的弯路与大家分享。当时他提出了一个学习思维导图观点－－思维归零，要想学好思维导图先必须强迫自己下山，才能更好的向思维导图这座山冲刺。我觉得非常适用。试想想，我们从小学到大学，自然科学的学习都是因为什么原因才有什么结果这种纵向的、垂直的思维模式。可以说在我们的大脑中已经是根深蒂固，形成了思维习惯。因此在学习新的思考方法时把自己已有的思维方式强迫暂时的归零是有相当的好处。我是受益者，谢谢沈老师，尽管你叫我为大哥，可我还是称你为老师。老师，建议好好总结，让更多的人分享你的经验、方法、理论。让更多的大众，尤其是想学习思维导图这种思考方法的人们少走弯路，是导图之福，是社会之福，是国家之福。
在我接触思维导图不久，机缘巧合地遇到了良师，使我的信心大增。通过这次培训，使我对思维导图的认识提高了一个很大的层次，同时也掌握了思维训练的方法－－脑力风暴训练。在培训班上，我在一分钟内最多只能达到１０个词的联想，高手达到３０多个，我们老师大魔头能达到３秒钟２个的速度。可想差距之大，回到家后我自己也试着有意识的进行锻炼，在不长的时间内，效果显著，一分钟也能达到２０多个，自己很快有成就感。进一步巩固了学习、应用思维导图的信心。
在此也说说我进行脑力风暴训练的方法和感受，与大家分享。
方法一 手写方式
１、准备一张Ａ３或Ａ４的白纸；
２、开始用实物来进行联想，这样对于初学者更容易些，如“包的用途”，“茶壶的用途”等，同一件实物可以反复练习，但结果一定会不同；
３、通过一段时间的训练后，可以用一些抽象名词来进行训练；
４、每次训练后一定要进行总结，最好的方式是把写出来的词用思维导图画出来，在总结的过程中一定会有新的启发，另外等几天再来看看这张图，也许又有新的启发；
５、在训练的过程中，注意的是不要让你的思维停顿下来，头脑中想到什么就写什么，不管与主题有没有关系；
６、有些朋友问一般一次训练进行多长时间，我个人的经验是一个人进行训练时一般是１分钟，连续进行三次，如果集中精力这时头脑会感到发热。我在群内组织的训练在６－７人参与的情况下在１０分钟左右，效果很好。
方法二 电脑方式
１、打开一个文字编辑软件，我用的软件是UltraEdit，为什么用这个软件呢？是因为它每行一个单词可以记数，即打了多少个词，不用去数个数；
２、打开一个计时器，在网上很多这种类型的软件，用Ｇｏｏｇｌｅ搜索，随便下一个就行；
３、想一件实物，开始联想；
４、其它的与手写方式一样，这种方式适应那些手写比打字快的朋友；
５、电脑方式在后期总结比手写方式相对来说要方便点。
让脑力风暴来得更猛烈些吧！！！
三 加入创造性思维QQ群
对我来说又是一件有幸的事情，加入了据我所了解目前最好的创造性思维ＱＱ群，在这个群中有大名鼎鼎的曲老师，和我前面所提到的大魔头沈老师，群主木易先生也是个中高手。可以说他们都是中国目前在思维导图的应用方面的开路先锋。汇集了来自各行各业的高手，如思学、阿峰、浪子、鬼首等。
在这个群中我学习到了其它的思维方法，水平思考法－－六顶帽子思考法。把六顶帽子思考法与思维导图结合起来，使自己的思维方式，思维习惯带到了一个崭新的思维领域。在工作中利用思维导图工具，采用六顶帽子思考法，使我的工作方案更细致、更周密、更完善。
在这个群中定期的举办讲座，集体讨论，大家交流心得感受，使我尝到许多新的知识，如小孩心理辅导，集体（小组）帽子思考法等。在此感谢能为大家提供知识、经验分享的朋友们。
“用别人的思维打破自己的思维局限”。这是我在群中不止一次说过的一话。在这个群中我更希望得到更多人的知识和经验的分享。帮助别人，实质是在帮助自己。
[此贴子已经被作者于2006-12-29 23:15:12编辑过] | 
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