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“我开始每天下午下班坚持1小时身体锻炼（慢跑及力量训练），坚持了一个月后身体逐渐恢复，并且情绪开始乐观积极，并在这个时期找到了自己的职业定位，做一个金牌职业经理人，前面的路变的清晰无比，于是于04年8月开始第三次英语自学，每天早晨5点半起床去山脚（公司就在靠山边）大声朗读或背诵英语口语句子，白天上班空闲时就看公司定的《上海学生英文报》和《china daily》，下午5点下班去锻炼及用餐，6点半到11点半5个小时练习听力，每天平均坚持10小时英语学习时间，礼拜天休息一天。效果几乎以每日可见的速度增长着，信心和成就感得到极大提升，于是对英语产生的浓厚而强烈的兴趣，这促使我一直坚持了下去。” 我看到要坚持，楼主的坚持才是成功的保证。谢谢楼主的经验，我也要这样做。
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