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实际上，无论精力管理还是时间管理，其实本质如出一辙，都是为了把生活和工作打理好。
真正在这里起关键作用的不在于字眼，而在于实实在在的坚持。
自从上次你介绍的《与时间做朋友》我看了以后，对时间开始在意，起初只是记录时间，后来发现必须要先做计划
现在已经开始从日计划晋升到开始做周计划了。
计划从开始仅仅是工作，扩展到生活和学习，以及健康等各方面。
实际上，之前也看过晨间日记等等，但是都无法坚持
现在却忽然神奇地做什么能坚持什么
另外，最近还发现导图极端有用，所以也开始练习上手。
还有，提一个小小的建议：做计划前要设定目标，就像你说的 ，只有阶段性阶段性的目标分解才能最终实现真正的不凡
每天如果做6个计划，最好有2个是跟实现目标有关的。这个也是家园看见的，最近在实践，感觉蛮有用，故推荐。
还是忍不住说一句，谢谢你的每月荐书。真的很有用，要坚持哈。 | 
