【强烈推荐】健康、活力的秘诀：《人体使用手册》

knightleo

完美的人体系统---一套内建的修复与再生机能

所有的疾病都是我们错用了身体的结果

我们需要的不是灵丹妙药

而是一本正确的

人體使用手冊

吳清忠著

这将是一本令您惊讶的未来书

不要在现在就对它下评语

这本书正确的评论

一百年后才可能出现

人体使用手册

目　　录

自 序... 2

开场白... 2

第一篇、 人体的系统... 2

第一章、 人体的系统... 2

第二章、 什么是经络？... 2

第三章、 人体的硬件结构：五脏六腑... 2

第四章、 人体的血气模型... 2

第五章、 症现于四肢五官，病存于五脏六腑... 2

第六章、 血气能量的储存... 2

第七章、 如何观察血气的水平和趋势... 2

第八章、 结论... 2

第二篇、 日常保养... 2

第一章、 调养血气的一式三招... 2

第一節、 敲胆经... 2

第二節、 早睡早起... 2

第三節、 按摩心包经... 2

第二章、 养血气以外的两个养生方法... 2

第一節、 生气是慢性病最主要的根源之一... 2

第二節、 保持洁净的肠胃... 2

第三節、 养生功法结论... 2

第三篇、 减肥... 2

第一章、 肥胖不是吃得太多，而是排得太少... 2

第二章、 脾虚是肥胖最主要体质... 2

第三章、 增加身体的能量，是减肥的第一课... 2

第四章、 减肥实例... 2

第五章、 结论... 2

第四篇、 慢性病的调养... 2

第一章、 过敏性鼻炎的保健... 2

第二章、 婴、幼儿的寒气... 2

第三章、 失眠的调养... 2

第四章、 再生障碍性贫血... 2

第五章、 哮喘及长期咳嗽... 2

第六章、 坐骨神经痛... 2

第七章、 十二指肠溃疡、胃溃疡、胃出血... 2

第八章、 骨质增生(骨刺) 2

第九章、 尿毒症... 2

第十章、 糖尿病... 2

第十一章、 肿瘤及癌症... 2

第十二章、 结论... 2

后记... 2

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knightleo

文件在这里，[upload=rar]down576.asp?ID=41605[/upload]
刚才忘了点上传，呵呵

softhammer

有意思

见面礼

觉得很好啊

redhong

很好的观念

frankyxu

谢谢

slsc

这本书对大家应该很有用处，现在下载下来，仔细读读，谢谢knightleo的推荐

[em17]

xinfeng

身体是革命的本钱，谢谢楼主！

dazhu

前段时间中暑，引发了一系列症状，病愈后就想着要找些养生的书籍来看，正好看到这本，关于传统中医经络的诠释很吸引人，谢谢楼主的推荐。

寒山

感觉是本好书