如何让心胸狭窄的我变得开阔

liuxb

我也有这样的感觉（我现在连一门吃饭的技术都没有：（，看过很多书，自己也不断试着自我调节，可效果不明显，还有些反复。

我觉得这和个人性格、经历密切相关，虽然读过看过听过很多这方面的知识道理，但很难改变。我觉得是内心深处少一些东西。

下次再说，得走了。

地平线

心胸这玩意不完全是天生，我现在回头看自己的过去也常常脸红汗颜，同时也明白自己现在比过去有长进，也相信自己会做得更好。记得去年在北京四禅天跟我说：“做事业就是：交朋友，长见识，练本领，长胸怀。”深以为然。以下写的一些让自己心胸开阔的方式，更多的是希望和大家一起共勉：

1、多与心胸开阔的人交往，你就比较容易受到他们言行的感染。

行动计划：

1.1 观察身边心胸比较开阔的人，多留意他们待人处事的方式；

1.2 减少与心胸狭窄的人的交往

1.3 想想在哪里能认识更多心胸开阔的人，结交更多这样的朋友。

2、开阔自己的眼界，心胸跟眼界有关，看得越高越远，就越不会在意眼前的得失。

开阔眼界的方式：

2.1 行万里路，去感受自然的伟大和不同的人文，但要记着不要当这样的青蛙王子：现代的井底之蛙也出远门，但会把井随身带着。呵呵

2.2 多与人交往聊天，了解别人的生活与世界。多关注你所在的城市、国家的时事以及不同人的观点。

2.3 读书，建议多读历史书和传记。读书之时不可有己见，读书后不可失己见，和人聊天也是如此。

2.4 抛却是非观：世事没有绝对的对错。如果一个人的思维里只有对和错的话，非此即彼，那就是生活在一个黑白的世界。黑白的世界是真实的世界吗？

3、跳出自己思维圈圈的方式： 想象如果是10年后的自己，会如何处理和看待你现在面对的问题和得失。心胸不够宽带来的最大的问题之一是：容易因小失大。让自己站高一点能帮助抓住重点。

4、同时，立志远大，可避免跟目光短浅的人争同样的东西。

5、多接触艺术，多去感受真善美。

相信方式还有很多，期待大家的补充。

最后，和大家分享一幅前些天在海归网看到的一幅画，我很喜欢，请点击看大图：

《曹操观沧海》 作者：周智慧

《观沧海》 曹操

东临碣石，以观沧海。 水何澹澹，山岛竦峙。 树木丛生，百草丰茂。 秋风萧瑟，洪波涌起。 日月之行，若出其中； 星汉灿烂，若出其里。 幸甚至哉，歌以咏志。

liuxb

（一）原因分析

有时间了，接着写。在和家里朋友交流的同时也剖析自己的原因，希望能有看到的高人指点。

心胸问题，是由经历、性格决定无疑。但个人认为最根本的原因是心理---不健康的心理所致。“正心、修身、齐家、治国、平天下”这句话在这个坛子里得到大多数人的认可，可见正心是个人修炼首要和必须的阶段，为什么要正心？就是大多数人都具有不健康的心理，心胸不够宽广就是其中一种！

很多人自小生活上学一帆风顺，因而不自觉地有自命不凡的想法，认为自己在生活、工作、人际关系就应该比别人强，产生事事都要超过别人的愿望，在内心深处把自己的位置放在超越大众的半空中，希望自己能够独挡一面、鹤立鸡群。在这种心理的驱动之下，看到自己取得进步就沾沾自喜，看到别人出现失误就心中暗喜笑而视之（他是善良的，不会落井下石和卑鄙无耻，只是想比别人强）。在没有明确的目标和动力促使自己永远走在别人之前的时候，活生生的自己不如别人的现实就会客观必然的出现。这时候就会郁闷、失望、焦虑。看到别人谈笑风生挥洒自如，得不到满足的虚荣之心就会颤抖，不如意之阴云会时常在内心浮起，遮盖眼睛，看不清客观的实际情况，看不清别人想法，也看不到自己的内心。如果没有强大的意愿和勇猛的精神，加上刻苦的行动去改变这种状况，就会使自己陷于昏暗的困室，看到的是微弱的白光和模糊的人影，不知道困室有多大，不知道出路在哪里，不知道会不会和别人相撞。。。因而就会患得患失、瞻前顾后、顾虑、焦虑。心胸如何能开阔呢？

以上是个人的感觉，比较片面和偏激（应该还有其他情况，但肯定是心理不够健康阳光），先写这些。

qdzhxq

心胸是否宽广，与个人的思想和家庭教育又很大关系，造成这种现象很大一部分原因就是对现实的不满，而又无力改善，现实与理想之间的差距会造成心态的失衡，学会接受会有改观。接受社会，接受别人，然后接受自己。

Mr_xit

我欣赏对事不对人的做法，该认真时就要认真，否则受害的是自己。

gedj

你已经在改变自己，心态很重要。

凡事应该不当只是两面，而是多面，站在不同的角度去看问题结论肯定也是不一样的。心里想着别人，才会有很好的人际关系。

其实这些孔子、老子都说过的。看书和理论很重要，运用更重要。也不可能在很快时间改变自己的不足，但每天都能看到自己往好的方面改变就可以了。

巴顿

你自己说的就很好，你说的那几点，如果能够有机会尝试，相信你一定会改变！

另外，我希望你经常学会赞美别人，努力挖掘别人的优点，尽力忽略别人的缺点，我觉得只要你按着你说的，和我说的方向去努力，你一定能成功！毕竟现在你已经认识到了问题的存在，这就是转变的开始！

+u 吧

zxsy

六个字即工作工作工作

robert1975

要学会倾听,

多看伟大人物的故事, 如<<成吉思汗>>.

其实每个人生来都是自私的, 使生活中的坎坷使他变得开阔起来的.

多和心雄开阔的人交朋友

楚雨

假设你月工资1000元

每周请朋友吃饭200元(一餐)

每月四餐,桌上注意朋友\同事间的玩意,

慢慢的,你就会知道什么是开阔了