鸭肉枸杞粥

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    鸭肉枸杞粥


    用料:鸭肉60克，枸杞子30克，干菊花6克，大米100克。
    制法:①将鸭肉切成小块;大米淘洗千净，备用。
    ②锅内加水适量，放入鸭肉块、枸杞子、大米共煮粥八成熟时加入干菊花，再煮至粥熟即成。
    每日l次，连服1一20天。
    功效:枸杞子性平，味甘，有滋阴养血、补益杆肾等功效。鸭肉有滋阴养胃、利水消肿等功效。菊花有散风清热、平肝明目、调利血脉等功效。
    适应症:肾阴虚所致之早泄，症见腰膝酸软、头晕耳鸣、潮热盔汗、虚烦失眠等。