过量食用韭菜或蜂蜜都会导致腹泻,韭菜与蜂蜜同食则令人心痛。 韭菜与菠菜同食有滑肠作用,但易引起腹泻。 牛奶中含有钙,与含草酸多的韭菜混合食用,会影响钙的吸收。 韭菜性味幸温,过量食用会导致腹泻,与牛肉同食人上火。 1) 春天吃韭菜最好,有利于保持体内正常的新陈代谢。 2) 胃虚、消化不良的人不宜食用韭菜。 3) 适宜寒性体质、男子阳事衰弱、阳痿、遗精、早泄、尿频的人食用,适宜妇女阳气不足、行经小腹冷痛、产后乳汁不通的人食用的。 4) 阴虚火旺的人忌食;胃虚有热、溃疡病、眼疾患者,疮毒肿痛的人忌食,以免令痛痒增加,肿痛转剧。 5) 韭菜易腐烂,不耐贮存,忌风吹、日晒、雨淋,可摊开放置于阴凉湿润处,或在3℃-4℃的低温下短储。隔夜的熟韭菜不宜再吃。 |