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贵宾
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志学者
优秀家人
哈哈~~~~楼上有幸灾乐祸之嫌。。。
好文啊,楼主再接再厉!
立已者
对于楼主的帖子我表示强烈赞同。
只要我工作一多,或者有些麻烦事出现,我就头疼,要不就头晕,睡觉的时候也感觉不能放松神经,难受死了,怎么办啊。
是因为你总是对自己要求的太高了,学会放弃,学会失败是对这些最好的调节方式.
被担心失败或者不能.其实没有人是万能的所以.这原于你的性格自我要求比较高比较强的因素.也因此自我压力就大/压力太大.精神同心理负担自然增加.所以呢只要学会放弃,学会失败,学会成为不是最好的那个.
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