[原创] 如何养成早起的习惯

qianli9982 · 发表于 2010-4-1 16:31:38

[em61]

关注ISO体系 · 发表于 2010-4-2 09:54:44

要找到早起的动力，有动力再会有活力！首先自己的心态一定要好，不然会影响睡眠，就算睡得再早也是一样的会晚起

kittycaffy · 发表于 2010-4-4 20:50:49

向你学习，我也要准备写晨间日记了

rui880704 · 发表于 2010-4-5 12:33:33

拿分来着```

Beckywan · 发表于 2010-4-7 14:43:41

我是没伴。。

早起后也没有目标..

卡吉卡 · 发表于 2010-4-7 15:22:48

早起其实不是为了什么

而是在坚持一种生活得态度

这种态度就是坚持

如果能坚持下去养成好习惯以后再工作中的挫折也能击败了

liujijun · 发表于 2010-4-7 22:18:43

是啊，每天晚上十一点半左右睡觉，早上六点二十起床，读书，学习，七点准备用早餐，七点二十上班

jeki · 发表于 2010-4-9 18:08:48

贵在坚持  最难坚持!  

sakula8 · 发表于 2010-4-9 22:05:19

恩~楼主说得对极了~我平时要养成早起的习惯的，我每天七点钟起床，八点钟去公司，期间一个小时可以做很多事情！

sakula8 · 发表于 2010-4-9 22:05:32

恩~楼主说得对极了~我平时也是养成早起的习惯的，我每天七点钟起床，八点钟去公司，期间一个小时可以做很多事情！

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