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楼主:bebeshen -

[原创] 如何养成早起的习惯

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11楼

发表于 2010-3-29 16:35:12 | 只看该作者

坚持，好一个坚持，多难多可贵啊。

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12楼

发表于 2010-3-30 08:13:01 | 只看该作者

VERY GOOD ，我也开始做晨人啊。主要是需要早点睡啊。

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13楼

发表于 2010-3-30 22:43:26 | 只看该作者

贵在坚持，[em60]

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14楼

发表于 2010-3-31 11:27:40 | 只看该作者

现在还没想过要起那么早，毕竟晚上经常到12点之后才会休息...

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15楼

发表于 2010-3-31 21:58:34 | 只看该作者

都知道贵在坚持，但是有时候能难做到！坚持早起比坚持晚起难得多！哈哈！关键还是习惯和早睡哦!

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16楼

发表于 2010-4-1 10:06:11 | 只看该作者

我早起的习惯是不给自己有赖床的理由。晚上12点之后睡，早上6:30去跑步。

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17楼

发表于 2010-4-1 10:55:44 | 只看该作者

做起来还是比较难的

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18楼

发表于 2010-4-1 11:42:55 | 只看该作者

早起对我来说有害无益,我不想早起,起的早,9点左右头就发昏,精神不好

所以

还是不要早起好

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一千七百年

19楼

发表于 2010-4-1 13:14:31 | 只看该作者

每天晚上都是12点后才休息，很想每天6店起床，但是很难做到。

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20楼

发表于 2010-4-1 15:59:55 | 只看该作者

努力中...

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