[原创]我来说心理学

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近期在读心理学的书籍，估计大家也对心理学有兴趣。所以，我会将一些术语及我对此的理解贴出来，抛砖引玉，望大家一起认识自己，认识世界。

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一、行为，英文behavior。意指有机体适应环境的方式。

 

      初看到这个定义，我就反问自己，那些“怒吼”、“杀人”等行为也是适应环境的方式？细细一想，是的。

      遇到事情，愤怒了，发泄情绪，其实是一种自我适应的过程，一个人遇到一件让其非常愤怒的事情若不愤怒，那这个人是不是不正常？这个是我们经常反推的例子。此时，表现愤怒是为了让这个有机体能够顺利度过这个时期，否则会引起生理反应，如休克、呕吐等植物神经功能能障碍。

     “杀人”的原因很多，属于攻击性行为。但是简单可以分为两类：工具性和敌意性，无论前者还是后者，都属于适应环境的方式。

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二、行为数据，英文behavioral data。意为关于机体的行为和行为发生时环境的观察报告。

 

     很多人看到行为数据这个词时只会想到某一个人的行为，却没有想到该行为发生时所处的环境，如社会环境、文化环境、经济水平、政治环境等等。研究行为，不能只脱离环境只研究行为，否则就会有点类似“闭门造车”，研究出的结果会失真或没有用处。

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三、结构主义 ，英文structuralism。对心理和行为的结构的研究，依其观点，心理和行为是由基本元素构成的。提出者——铁钦纳。

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四、观察者偏见，英文observerhias。由于观察者个人的动机和预期导致的错误。

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五、阈下广告

     首先说一下阈限，即为能够感受到的最小的刺激量，有有意识的感觉阈限及生理刺激阈限之分，一般后者低于前者。那么阈下广告就是，广告内容所发生的刺激量低于你所能感受到的最小刺激量，没有让你产生它是或者不是广告的思维，但确实产生了广告的效果，此类广告即为阈下广告。

     春晚赵本山小品中的赤裸裸的广告方式，无疑是将人们的感觉阈限估高了，也意味着将部分中国知识分子当成傻子了。难怪会遭到狠狠地批评。

     一旦广告中的手法处理不当，可能会招致骂声，反而导致商品美誉下降。广告开发商在设计时要承担这个风险。

[此贴子已经被作者于2010-3-13 11:28:16编辑过]

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六、耽于声色

      是指追求对感觉的一种满足；它是对视、听、触、味和嗅等感觉的快乐体验的追求。就好像在大热天，站在冷饮门店门外，你想着冰凉的汽水，想喝，想享受喝下去时的凉爽的感觉。

人事之乐

心理健康的标准
     意识水平。意识水平往往是以注意力水平指标为指标的。如果一个人不能专注于工作、学习和思考问题，思想经常开小差或者因注意力分散而出现工作上的差错，就有可能存在心理健康方面的问题了。
     与环境保持接触，并能充分的感到安全；
     周期节律性。如白天思维清晰，注意力高，适于工作;晚上能进入睡眠，以便养精蓄锐，第二天工作。如果到了晚上就睡不着觉，白天又很有精神那表明他的心理活动正处于处在紊乱状态。
     注意休息，睡眠良好，生活规律正常；
    咨询即商谈及顾问指导，是通过询问和讨论来获得帮助的过程，生活中有健康咨询、法律咨询等多种形式的咨询。心理咨询是咨询人员运用心理学的原理和方法，给咨询对象（或求助者、当事人）以影响，使其心理和行为发生积极变化的过程，是一个助人自助的过程。

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七、肤觉

      主要是皮肤对压力、温暖和寒冷的感觉。肤觉在人类的关系中扮演重要角色的一个方面是：触摸。触摸是一种重要的交流方式，它传递安慰、支持、爱和热情等信息。

      有例证明，抚摸对生存起着重要作用。如在医院中，如果每天抚摸早产婴儿45分钟，不但会是他们比没有收到抚摸的婴儿成长低更快，而且使智力发展也得到促进。

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八、共识效度

  当社会中的一个成员发展了一种与文化建构相适应的现实的个人建构，它会被文化所肯定，同时也肯定文化。这种对现实的意识建构的相互肯定成为共识效度。