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虎年的大年初三，广播与电视里不断重复播放着温哥华冬运会中国运动员金牌零的突破的新闻——申雪与赵宏博终于拿到了梦寐以求的奥运金牌，也是中国花样滑冰双人滑的首枚奥运金牌。对于这一对冰上伉俪来说，更为特殊的意义是，这是他们告别赛场、走向婚坛盛典的最后一枚金牌，当然也是最好的礼物！真是太完美了！另外的一对中国选手庞清与佟健的冰上动作更为飘逸、梦幻，丝毫不逊于冠军组的表现，以总分微弱差距取得了亚军，也可谓实至名归！
我不喜欢看纯粹对抗性的体育赛事，但对于那些有着高度技术对抗色彩、同时又要求有高度非技术表现力的项目是钟爱有加，像自由体操、花样滑冰、花式游泳等，总是观而不疲。这些体育运动项目在展现人类力量美的同时，也充分展现了人类的灵性之美。观看这样的比赛，不亚于品味一席感官的盛宴。
扯得有点远了，作为普通的公民，我们不可能都去参加那些有着较高技术与设备门槛的体育运动，但我们完全有可能因陋就简、因地制宜地投身到一些简单而有效的体育运动中，对于生活在大都市、活动于写字间、困扰于职业病、标榜为“宅一族”的人们来说，体育对于他们就更重要了，一般性的舒经活络、增强体质之类的好处这里就不多说了，下面讲一些大家不大会意识到的比较“另类”的好处。
第一个好处就是不大可能自杀。 这些年本人教过好几届体育特招班大学生的文化课，这些学生从事各种门类运动项目的几乎都有，我与他们有过不少的沟通。在这些学生中，夺过亚运会冠军、全运会冠军的有好几个，但大多数还是默默无闻的。他们告诉我从事专业体育的一个共同感受是：很苦！很多人从小就把命运押在运动成绩上了，那就更苦！最后真正能够站上领奖台的是少数中的少数。但他们也一致认为搞体育的也有很多别人不具备的特质，其中一个最大的特点是：永远乐观、不会自杀！其中的一位同学阅历颇丰（到过很多国家，参加过很多比赛），他说这些年还从来没有听说过有哪一个运动员轻生自杀的，倒是听到不少其他年轻人自杀的消息。竞赛场上那样严酷的环境都经历了，人生中的那些犄角旮旯的小事算得上啥？这种观点我深深赞同。要想体会生命的美好、生活的幸福，如果在早期就有意识地“矫枉过正”一点，让你首先尝到的是什么叫苦？什么叫寂寞？什么叫拼命？什么叫无奈的话，再回过头来应付那些所谓的困难，还有什么好自杀的？
第二个好处是可以减少或消除自卑的情绪。 当今时代不少人的心理问题非常的严重与突出，其中有自卑情绪的占了相当比例。产生自卑的原因相当复杂，但其中一个重要的原因是自身的形象问题所诱发，有这种问题的人还不在少数。其实，形象的不佳又来源于两个方面：一个是父母没有把自己生好，为什么别人是倾国倾城之貌，而自己却是歪瓜裂枣之相？此自卑也；二是由于后天整日“宅着”不动，吃着高蛋白、养着高脂肪，岁数不大，肚子倒挺大，这样的生活习惯“造就”了一派惨不忍睹的景象，此亦自卑也。这种形象方面的自卑困扰着很多人的神经，影响着他们的生活质量。要说从根本上解决，让上帝、让爹妈来帮他（她）一劳永逸的话，那是根本不靠谱的奢望。世界的多样性就表现在人与人之间一出生就拉大了距离，但同时上帝又赋予你自身的很多可能性去缩短这些距离，关键看你自己有没有这种强烈的主观愿望与实际行动！积极的体育活动就可以部分纠正先天的某些形象不足，更可以完全避免“超文明生活方式”所带来的肉体累赘。设想一个身手矫健、体态挺拔的“不帅”哥们面对一个五官端正却大腹便便的“很帅”哥们的时候，是否也会产生“彼此彼此”甚至为对方扼腕叹惜的想法？在这样的情形之下，他还会因为自身形象而有自卑感觉吗？我敢肯定的是，即使有，也会有很大程度的减轻！而且随着年龄的增大，他会逐渐懂得如何用逼人的气质去置换差强人意的外貌，在这一过程当中，自卑于他就慢慢成为了过去的时态了。
第三个好处就是体育能让你更容易“沾花惹草”，吸引异性的目光。 其实这个也没有什么新鲜的，动物界都是这样的一个德行，当然也是动物进化的根本。我们在现实世界中似乎看到很多与此不符的案例，如经常见到美少女嫁给秃头郎或大肚男的事情，但别忘了，这个只是人类固有的“表象”，是所谓“文明”进步的结果。深究的话，那个睡在大肚男身边的少女做的春梦里恐怕更多的还是体健身灵的棒小伙！而且一有机会的话，还极有可能演绎出另外一场隐秘的游戏。在这一点上，我们是太“进化”了，没有动物们来得纯粹：孔雀开屏、雄狮吼叫等都是展示自己的原始魅力。不要忘了，人类进化是进化了，但还是动物，还有动物的本能！对那些正在寻觅配偶的少男少女们来说，记住这一点更加重要：吸引异性眼球的第一眼，永远是出自动物的本能！所以，你通过体育的锻炼，把自己的本能特质练得棒棒的，在需要“沾花惹草”的时候，是绝对派得上用场的！
第四个好处是便于你在边界分明、层次森严的现代社会中迅速构建一个立体的人际网络。 要做到这一点的话，首先要是一个有心人，同时又要是一个积极的体育行动分子。原因是：在今天的社会结构当中，由专业、阶级或阶层、教育背景、职业状况以及职业头衔等已经无形地分割了绝大多数人的彼此交往，要想“跨界”交流的话，就必须要在这些纷杂的人群当中找到“交集”，也就是大家都需要甚至是都喜欢的活动，这些交集有烹调、有插花、有旅游、有摄影。。。。。。但上面这些交集都没有基于体育方面爱好的交集来得纯粹与无差别，因为各色人等，无论贵贱，对体育的要求基本上都是天然的，是出于人的生存本能。这样的话，如果你是一个积极的体育爱好者，特别是参加那些需要多人协作才能完成的体育项目的爱好者的话，你的社会关系就可能一下子有很大的拓展，关键要看你是不是一个好的“玩家”，是不是一个善于在活动当中兼顾对方、共同提高的角色？至少从我周围人的观察当中，我确实看到了不少因为对着某一项运动比较着迷而形成较大人际群体的案例，在这些群体内部，没有通常的等级、背景差别，反而由于经常性的面对面接触，彼此之间结下了不一样的情感与友谊。你说，这样的人际网络是不是在社会生活中非常重要的储备与补充啊？ | 
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