[原创]反思--晨间日记真的有用吗？

maco.chan

昨天看了晨间日记，又是小日本的东西，把那么简单的东西写得如此繁琐，这也是一种功力了！

总体感觉这个晨间日记是有一定的用处的，这些好处我想就不用再提了，书上写的非常详细。但我倒是觉得，能坚持写这个东东的到底能有几多人？

首先，我不是一个每天写日记的人，但我会不定期的写一些总结之类的，比如一个星期一次。因为每天写在我看来是不必要的，而且也是浪费时间的做法。很多人就是因为每天都写，结果发现每天都差不多，没有什么好写的东西了，于是就放弃了。看有的朋友写了，每天3分钟基本上不可能写完，要回顾昨天的，还要计划今天的，3分钟实在是不可能，有的朋友甚至花20分钟、半个小时去写，不是一次，是每天！！说实话是挺费时间的！

其次，晨间日记写的方面是比较多的，虽然说每个人根据自己的需要来订栏目，但我相信写了的朋友都不会设置特别少的栏目，这个数量都是比较多的。我想每天都照着这个栏目写，肯定是没有必要的，我每次写总结日记也是根据一时的需要，写几方面就可以了。

再次还有，作者建议把每年的那一天放在一起，以后能回顾，还有遇到类似的事情时可以借鉴以前的经验，这些作业我觉得其实是很少的，以前经历过的事情就算不太记得了，下次在遇到也基本上会很容易想起并参考以前的做法。如果说要记录一些朋友间的纪念日之类的东西，我觉得还不如直接有一个表格或文档来专门记录这些东西，这样反而更加清晰。

 

总结了以上几点，我觉得晨间日记是没有太多必要的，朋友们可以参考我的方法，根据自己的情况定期或不定期写写记录总结就可以了，这样没那么累，不需要每天写日记。另外可以专门有一个excel记录一些需要的纪念日之类的东西，相比日记来说更加清晰，以后查找也会非常方便。

也希望朋友们要根据自己的需要，而不是盲目的去写晨间日记，真正找到最适合自己的方法！

阿懒

你看的时候没有注意这本书对你的有用之处，而只是挑别人的错误，这样读书对自己并没有用处。

rmb

 我是把它当作一个记事东西来就好了，到以后看看自己写的东西，其实是很不错的，

minsdren

 每个人的生活习惯以及工作规律不同，当然无法适应所有的人。晨间日记确实有他的适应人群，但不代表是适应所有的人。看一看使用它的人都是些什么人，或者会更易明白

ywlcczbpm

方法有一千种，一万种，关键的是找到适合自己的那一种。