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“队员团结如一人，试看天下谁能敌”。成功缔造完美团队---10月26日东莞家人户外拓展活动总结 【活动时间】：10月26日（周日）上午8：30—17：30 【活动地点】：东莞石碣亲水公园 【活动费用】：收取65元/人 【参与家人】：郑灿建、潘彩霞、天狼(17人,含家人游玲)、谭吉平、东东、陈安宁、岳源、宋志超(2人)罗冬、王建、贺胜军、鲍玉红、曾妙燕、王璇、曾艳、林泽勇、罗绍权、韩杉杉、赖煦武、孙明武、付江华、黄秀(2人) 【活动策划及组织】：黄秀、天狼 【活动主题】：户外拓展之－－团队建设 【活动内容】： 一、简短军训： 简短军训不简单，虽然只是十来分钟，也就几组简单的动作：站军姿、俯卧撑、整队形、换军装，但是在军训中却充分暴露了我们家人平时疏于锻炼身体的缺点。俯卧撑时有些家人差一点就和大地母亲来了个“第一次亲密接触”，换军装时有的帽子都忘了拿，结果导致团队人员一起俯卧撑。“连带受罚”让我们深刻体会到：在这里，没有个人，只有我们。我们是一个团队，那么就应该和团队共荣辱。 二、过蜘蛛网：
在这里你可以看到我们虽然没有练就张无忌的“缩骨之术”，但是我们依旧能够穿过比自己块头小上N倍的小蜘蛛网（虽然N〈5），我们相信大块头有大智慧，但是我们更相信团结就是力量。 三、障碍赛跑：
我们跨过木栏，再现刘翔的跨越之美；我们爬上竹竿，触摸“百尺竿头”；我们冲下跳台，让大家深刻体会到什么叫猛虎下山；我们穿过低障网，让大家知道了何谓能屈能伸；我们飞跃轮门（呵呵，不是龙门），一展鹰击长空的风采。
我们分成了三组进行竞赛，分别为雄鹰队、飞鹰队、猛虎队。最终猛虎队以2分55秒的成绩获得了这个项目的冠军。（可能是之前罚做俯卧撑20个，让这组队员得以更好的做了热身^_^）
四、爱心午餐：
你有同时和“傻子”、“盲人”、“缺胳膊的”“少腿”的人共进午餐的经历吗？在这里你将用自己的爱心，去和他们一起共吃一桌“爱心饭”。因为大家的爱心，让他们体会到了团队的关心，最终大家都吃的很开心。（大家好才是真的好！）
五、巧拆核弹：
三队各显神通，你有张良计，我有过墙梯。大家都很快各自用巧妙的办法将核弹成功拆除了。 六、信任背摔：
有试着将自己完全托付给别人吗？相信自己，相信团队，相信且敢于托付，只有这样才可能完成任务。
在这里，我们不光要手挽手，更要心连心。将自己更好的融入团队，和团队共荣辱。相信团队，战胜自己。这样我们才是无敌的！ 七、凌空虚立
借助9根竹竿，9条绳子让12人离地20公分以上，三分钟不落地。是搭手脚架，还是搭木筏，亦或是其他办法？我们试着与教官MM交流心得，但是得到的却是专业的回答：自己想办法！最后我们群策群力，终于想出了办法成功完成了这项任务。看来真是一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。只有依靠团队，我们才可以获得更大的成功。 八、连锁起立
2人、3人、4人、6人、12人，大家坐在地上背靠背同时起立。这时候你会深刻的体会到你要想别人做你坚强的后盾，你必须也要成为别人坚实的依靠。 九、信任倒
十几人围成一圈，前面的人坐到后面膝盖上，然后往后倒，并且鼓掌。在这里再次让我们体会到了信任的力量，被信任的感觉真好！ 十、爬毕业墙
好戏往往都留在后头，是谓压轴。而毕业墙就是我们今天拓展的最后一道关坎。我们三个小组聚零为整，成为一个整体。大家齐心协力，勇攀高峰，历时11分多钟，终于全体爬过了这道高4.2M的高墙，顺利毕业。在此要感谢那些大块头队友，正是他们默默的在下面俯首甘为人梯，承受着其他队友的压力，无怨无悔，将他们一个个托起。可以说，我们之所以顺利毕业，是因为我们站在队友的肩上。 十一、分享心得
三组各选派2名代表和大家分享今天拓展的心得，在此我就不多说了。希望家人跟帖分享自己的心得体会，或是在群里和大家分享。 十二、合影留念
（照片随后请家人浮沉人生及时上传，谢谢！） 【结束】我记得的就这么多了，如有遗漏，欢迎到场家人补充，谢谢^_^
该贴来自群组：东莞家人—聚会交流群 | 
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