[原创]早起的好处以及如何早起？

Aaron-zhang · 发表于 2008-9-18 16:23:52

我现在晚上除非5.30睡，否则6点可能醒，要想接着睡，就必须7：00以后，但是如果不是周末，那个时间该上班了

[em06]

冷静的夜 · 发表于 2008-9-18 16:32:46

不是起不来，而是不想起。

罗珣 · 发表于 2008-9-19 18:15:16

支持，一句话胜过我三个闹钟!

net-chen · 发表于 2008-9-20 10:19:01

心态决定行动，只要你想早起，你就会早起。我从85年开始，坚持每天5点半起床锻炼。

ahowei · 发表于 2008-9-20 13:22:28

“一个人如果连早起都做不到，你还指望他这一天能做些什么呢？”

ciweicao · 发表于 2008-9-21 09:03:41

要有严格的作息时间现在感觉越来越难,没有那种"一定要"的决心,改善中

文景 · 发表于 2008-9-21 10:59:33

 一定要早起啊！！！很久没有早起了......

pauljx · 发表于 2008-9-21 19:34:56

若要如何，全凭自己！

jd688 · 发表于 2008-9-22 00:53:31

喜欢熬夜的朋友早起有难度！

xuelinghuang · 发表于 2008-9-22 16:55:37

习惯养成就好了

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