[原创]早起的好处以及如何早起？

ddvenity · 发表于 2008-10-27 10:31:26

有点道理。。。

一直想早起锻炼。。就是起不来。。貌似这句话可以给我点指示

DT徐 · 发表于 2008-10-27 14:03:01

我曾经坚持七点起床，所谓的21日习惯法。期间没有因任何原因停滞，果然是很好的。

连带整个人的精神状态都非常好，后来过了大半年，出了些事情，一时懒惰，又没有再坚持了。

感觉真的是不好。正好下决心要恢复呢，……

nanjing2008 · 发表于 2008-10-30 23:35:28

我每天睡觉时，把闹钟都定到7点，可每次都赖到被窝里不起来，如今天儿更冷了，更不想起了。

希望以那句话自勉。

‘如果一天中连早起都做不到，还期望这一天能做到什么呢’

圍城 · 发表于 2008-11-1 13:21:00

一定要早起!

mandino · 发表于 2008-11-1 20:41:00

早晨阅读，早晨计划一下都很好的

幸福像花儿一样 · 发表于 2008-11-3 11:20:14

“一个人如果连早起都做不到，你还指望他这一天能做些什么呢？”看来我也得早起了

控制 · 发表于 2008-11-8 12:32:30

“一个人如果连早起都做不到，你还指望他这一天能做些什么呢？”

太有道理了简直！！！

hnxiaowei · 发表于 2008-11-18 08:46:33

hai zi du shi 6dian bi xu qi lai !

dafuworld · 发表于 2008-12-7 15:33:20

只要早睡，早起不是难事，只要不没事泡着网就行了。

午夜莲花 · 发表于 2008-12-8 12:13:46

以前我喜欢早起】

不知怎么了晚起感觉真不错，就懒了起来

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