[原创]《少有人走的路》笔记

boaidashi · 发表于 2008-7-12 22:11:57

《少有人走的路》笔记

人人都害怕承受痛苦，遇到问题就慌不择路，望风而逃。有的人不断拖延时间，等待问题自行消失；有的人与麻醉药和毒品为伴，想把问题排除在意识以外，换得片刻解脱。我们总是规避问题，而不是与问题正面搏击；我们只想远离问题，却不想经受解决问题带来的痛苦。

许多人都没付出时间和精力，去解决知识、社交、心力方面的问题。其实每个人只要去解决一定有办法，全世界所有的人都是你的资源。

解决方案：首先面对问题并感受痛苦；然后解决问题并享受更大的快乐，这是唯一可行的生活方式。必须学会推迟满足感，要把眼光放远。还要尽可能过好眼下的生活，要通过适当的努力，让人生的快乐多于痛苦。

A. 失去生活的平衡，远比放弃更为痛苦。

B. 逃避自由：依赖别人，让自己“忙”，不愿去面对挑战

C. 恰当表达生气的情绪：有时需要委婉，有时需要直接；有时需要心平气和；有时不妨火冒三丈。

A. 爱，是为了促进自我和他人心智成熟，而具有的一种自我完善的意愿。

B. 很多人不懂得如何去爱别人，他们“爱”的只是“宠物”。我们看重的，是宠物对我们的依赖性。

A. 一个出色的企业管理人员，每天大约用一个小时阅读，两个小时谈话，八个小时倾听。我们从小的教育只有阅读和说话，没有更多的倾听。

B. 当我们和某人发生冲突，我们实质上是告诉对方：“你是错的，我是对的。”

C.       冲突时问问自己：“我看清问题的本质了吗？”“我的动机是为对方着想吗？”

[此贴子已经被作者于2008-7-29 15:09:34编辑过]

旅程无限 · 发表于 2008-7-13 10:05:15

图配得不错，我也买了这本书，准备这两天开始阅读，谢谢谢谢分享。

boaidashi · 发表于 2008-7-13 20:35:31

多谢旅程无限兄夸奖，这几天正在看你的图解德鲁克，做得简洁明了、重点突出、有利于记忆，收益颇多。

没有翅膀的风 · 发表于 2008-7-13 22:38:50

先表扬下LZ的良苦用心啊，图文并茂！

很少人能有承受痛苦的勇气，所以在遇见问题之前，我们是否能够先转换一种认知模式，将所有出现问题作为人生的一种经历，而寻找解决方案的过程仅是迷宫游戏的一个阶段，这样也许能更坦然面对问题，并且不必承担过多的痛。

秀子 · 发表于 2008-7-14 10:47:18

有一段时间没看到博爱大师的读书笔记了~~~近期我也在看这方面的书，正在阅读《化解内心的冲突》。《少有人走的路》也在本期读书计划之列~

boaidashi · 发表于 2008-7-14 13:05:45

很长一段时间光看了，没用心写！

yifeng · 发表于 2008-7-15 20:18:12

配图有意思呵呵。

这本书的观点不是很欣赏。

首先面对问题并感受痛苦；然后解决问题并享受更大的快乐，这是唯一可行的生活方式。必须学会推迟满足感，要把眼光放远。还要尽可能过好眼下的生活，要通过适当的努力，让人生的快乐多于痛苦。

——说的等于白说。

boaidashi · 发表于 2008-7-16 16:14:42

“痛苦”的事情来临的时候，首先是接受，而不是逃避。同时在做“痛苦”的事时，尽量用积极向上的心态去面对。

比如：有时候明明有一件很重要的事去做，但就是不想做。这时我们常常逃避，替而做一些比较“颓废”的事。于是这件重要的事一推再推，而这件事就像噩梦一直挂在心中。结果是：重要的事没做，做“颓废”的事也不快乐。

east405 · 发表于 2008-7-16 17:50:37

其实这本书的一些观点大家都明白，只是在忙碌中无暇去收集、整理和归纳。

fumozunzhe · 发表于 2008-7-16 18:03:26

我们从小的教育只有阅读和说话，没有更多的倾听。这句话让我深有感触。