好长时间了，心里总静不下来

peggy

        从春节前开始，一直到现在，个人状态、工作状态都特别不好，脾气变得越来越大，一丁点儿的小事就冲动发怒，总是静不下心来写文案，勉强写出来的东西左看右看不对味。

        前一个月，头经常疼，甚至天天疼，自己都不知道那些工作是怎么完成的。

 

        去看大夫，说是压抑造成的胃肠功能紊乱和脑神经疲劳，给我一偏方－－天天跑步。

        我没跑，沈阳空气太脏，并且早晨也不适合晨练。晚上下班回家吃完饭都得八九点钟了，实是再没心情去锻炼身体。

 

        额头上的包包长势正旺，此起彼伏，红色再衬上一点油光，那叫个神气啊！多年未曾谋面的同学一见面送我一句话“青春期还没过呢！” 我苦笑啊，想是蚊子都不敢在这我脑门上为非做歹，一怕会崴了脚，二怕吸了一肚子的坏水。

        近来又晕上了镜头，两颊凹陷，眼窝深陷，面色黯淡，额头包包烂灿，看着照相机里的自己，心里一阵发毛。

 

        受同事启示，在网上查查为什么脑门上的包层出不穷，搜索如下：

 

        “为什么长豆豆，豆豆为什么长在这里，这很重要，知道了原因才能对症下药，内调才是王道，等长出来再去补救就晚了。 
         额头：代表心火旺、血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。这类人脾气较不好，应养成早睡早起的习惯，睡眠充足，并多喝水。

         鼻梁：有可能脊椎骨出现问题。除此之外，油脂分泌过盛、缺水也都是主要因素。 
         鼻头：长在鼻头处，是胃火旺，或消化系统异常。若长在鼻头两侧，就可能与卵巢机能或生殖系统有关。 
         脸颊：可能是肺部功能失常。吸烟者经常出现双颊浮肿、毛细血管爆裂这些现象，就是因为皮肤含氧量不足之故。 
        下巴：表示肾功能受损或内分泌系统失调。女孩子在下巴周围长痘痘或许是因为月事不调引起。”

 

         额头：代表心火旺、血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。这类人脾气较不好，应养成早睡早起的习惯，睡眠充足，并多喝水。这个倒是比较贴切我目前的状态，可是心里总像揣着一团火，该要用什么办法来熄灭，没有办法，找不到办法了。

 

在腾讯上做了个测试“谁给了你这么大压力”

结果如下：

      我的神啊!

非凡一生

好像有点同感。

水净纯

人好比一根弹簧，一松一弹才是正常的规律，要学会善待自己。

看你那排骨身材什么时候能长到86斤？

Emour

快半年了，辛苦了！

建议你换个环境，两种方法：1、可能的话，把假都休了到外地旅游。

                          2、辞职，换个更适合自己的工作。

山谷中的鹰

这个社会走得太快

没有办法弄!!

每个人都得学会调整心态!!!

得跟上节奏!!!

漂石头

走得太快连灵魂都跟不上了！

奋斗日记

心态比什么都重要

行走……

好好静下心来，想想自己，不要过得太过劳累！！

力行王

借助别人的文章,不妨看看,也许看了之后,你就有了一种新的人生观念:

工作忙碌之余，不妨看看这个小故事，或许能有新的启发：
> 有一个人在森林中漫游的时候， 
> 突然遇见了一只饥饿的老虎，
> 老虎大吼一声就扑了上来。   
> 他立刻用生平最大的力气和最快的速度逃开，   
> 但是老虎紧追不舍，他一直跑一直跑一直跑，
> 最后被老虎逼入了断崖边上。站在悬崖边上，他想：
> 与其被老虎捉到，活活被咬、肢解，
> 还不如跳入悬崖，说不定还有一线生机。
> 他纵身跳入悬崖，非常幸运的卡在一棵树上，
> 那是长在断崖边的梅树，树上结满了梅子。
> 正在庆幸的时候，他听到断崖深处传来巨大的吼声，
> 往崖底望去，原来有一只凶猛的狮子正抬头看着他，
> 狮子的声音使他心颤，但转念一想：
> 「狮子与老虎是相同的猛兽，被甚么吃掉，都是一样的。」
> 当他一放下心，又听见了一阵声音，
> 仔细一看，一黑一白的两只老鼠，
> 正用力地咬着梅树的树干。他先是一阵惊慌，
> 立刻又放心了，
> 他想：「被老鼠咬断树干跌死，总比被狮子咬好。」
> 情绪平复下来后，他感到肚子有点饿，
> 看到梅子长得正好，就采了一些吃起来。
> 他觉得一辈子从没吃过那么好吃的梅子，
> 找到一个三角形树丫休息，他想着：
> 「既然迟早都要死，不如在死前好好睡上一觉吧！」
> 他在树上沉沉的睡去了。睡醒之后，
> 他发现黑白老鼠不见了，老虎、狮子也不见了。
> 他顺着树枝，小心翼翼的攀上悬崖，终于脱离险境。
> 原来就在他睡着的时候，饥饿的老虎按捺不住，
> 终于大吼一声，跳下悬崖。黑白老鼠听到老虎的吼声，
> 惊慌逃走了。
> 跳下悬崖的老虎与崖下的狮子展开激烈的打斗，
> 双双负伤逃走了。
> 由我们诞生那一刻开始，
> 苦难．就像饥饿的老虎一直追赶着我们，
> 死亡，就像一头凶猛的狮子，一直在悬崖的尽头等待，
> 白天和黑夜的交替，就像黑白老鼠，
> 不停地正用力咬着我们暂时栖身的生活之树，
> 总有一天我们会落入狮子的口中。
> 既然知道了生命中最坏的情景是死亡，唯一的路，
> 就是安然地享受树上甜美的果子，然后安心地睡觉， 
> 好好的享受你在世上的每一分每一秒。
> 如果刚才你和另一半或是和家人为了芝麻绿豆的事闹翻了,现在头顶还在生烟的话，
> 请你看看那晴朗的天空和那飘渺的白云，其实你又错过了美好的一天呀!

> 有些朋友虽然不常联络，却偶尔寄个E-mail、发个短信、call他（她）一下、也许是一些笑话、温馨小品，  或是小游戏给你，这表示他一直在关心着你，他将你放在心里，也珍惜彼此的友谊。
> 因此，要时时心存好意！  
> 脚走好路！身行好事，惜缘种福......  。
> 愿所有收看到这个贴的朋友都能平安．健康．幸福

rmb

自己把心态放平衡一点就好了，有很多事是自己在给自己找不痛快，何必呢。