选择性焦虑

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你了解过你周围人的心理状况吗？譬如说同事吧，是不是很多人在抱怨工作压力大、生活无趣呢？

也许有、也许没有，但我的身边就有，其中一个就是我。

大学刚毕业那会儿急着找工作挣钱，企盼成为一只自由的鸟。六年过去了，一切似乎变得让人越来也陌生。之前的兴奋与努力似乎消退了很多，才不到三十岁啊！到退休还有三十多年呢。

希望找到这一切的根源。偶尔读报，有文章称目前的社会是“整体浮躁”，很贴切、我赞同。但这只是客观环境，我们的内心到底发生了什么变化。

“真希望还是个孩子”、“长不大该有多好”，这是很多年轻人常挂在嘴边的话语。孩提时代为什么会这么吸引我们？

那个时代好吗？应该可以用“清贫”来形容我的少年吧。那时候也就是个温饱，没上学前就是在棚户区里疯跑，小学快毕业时每周六下午步行半个小时去同学家玩红白机，都大学毕业了还没有几张照片留作纪念……

但那个时代真是让人回味阿！原来一起的同学为了生计各奔东西了，一起成长的朋友有的已经成家慢慢疏远了。所以，《变形金刚》上映会场场爆满也就不足为怪了。去看的人很多不是为了特技效果，更多的是回味那个年代。

终于有一天看一篇文章，我找到了问题的答案：我们可选择的东西太多了。

是啊，我们可选择的东西真的是太多了。早先电视台只有几个，播放的电视剧每年就那几部，所以《渴望》、《编辑部的故事》、《射雕》才会成为经典。而现在，每年拍的电视剧多的让人眼晕，没人愿看。反而是网上的《越狱》大火。在网上下载了当年红白机上的《魂斗罗》玩起来总是没感觉，当年梦想一定要买一台任天堂的梦想在现在看来真是太容易实现了。

物质的极大丰富造成了精神世界的落差。物质越丰富，我们的选择空间越大。“人是无意识演化的最后产物……人类以外没有焦虑，因为没有选择。每件事物必须怎么发生就怎么发生。因为没有选择，所以也没有选择者，而没有选择者，就不可能有焦虑。谁会焦虑呢？谁会紧张呢？有了选择的可能，焦虑就开始如影随形。”(摘自《奥秘心理学》)

有了意识就有了选择权，有了选择权就有了焦虑。

没有办法了，我们只能面对事实，选择性焦虑是人类的特有。那我们该如何做才能不烦恼呢？

我想只有选择了：

A、积极面对；B、消极应对

没完没了地选择！

希望以后的选择过后只有高兴、没有焦虑！