win127 发表于 2006-3-9 11:11:51
<P>我也要练练,不过老大是不是把练习时受伤的治疗方法也拿出来呀!</P>zwmd 发表于 2006-3-9 12:56:22
<P>绝对精品,回家试验了,准备变成文武双全的人才。</P>末末 发表于 2006-3-9 14:25:18
hehezmqniki 发表于 2006-3-15 19:25:26
<P>我可没想练肌肉.呵呵~~~</P><P>有没有广州市的朋友?有兴趣的可以一起打打羽毛球或者保龄球之类的...</P>zhuxiajun 发表于 2006-3-17 09:01:32
<p>谢谢。</p>saman 发表于 2006-3-24 18:08:59
多年前我都干過,但是沒有堅持.c125 发表于 2006-3-27 15:12:30
<p>呵呵</p><p>谢谢提醒,以前也曾练过,不过没能坚持下来,</p><p>今天看了家人的帖子,又找回了曾经的热情</p><p>一个字:顶!</p>xiaotian20 发表于 2006-4-24 16:34:01
<p>呵呵,专家说每周要有30分钟的持续时间你就 能保持身体健康。</p><p>我觉得我们往往把锻炼和身体联系在一起,却往往忽略了精神上的训练</p><p>个人在健身房已练半年,也没特别地练出大大肌肉,但我觉得从中体会更多的是一种做事情的基本道 理。</p>24xiaoshi 发表于 2006-5-2 13:35:41
你都练过?风雨从容 发表于 2006-5-4 16:43:27
<p>只要不是女朋友练就可以了</p>