读书百技：音乐读书法
<SPAN style="FONT-SIZE: 10pt"> </SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">【具体方法】</SPAN><P style="MARGIN: 0in; FONT-SIZE: 12pt" lang=zh-CN><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt"> 以古典或轻音乐为背景。</SPAN></P>
<P style="MARGIN: 0in; FONT-FAMILY: SimSun; FONT-SIZE: 12pt" lang=zh-CN><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt"> 声音不要太大。</SPAN></P>
<P style="MARGIN: 0in; FONT-SIZE: 12pt"><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt" lang=zh-CN> 时间以</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt" lang=en-US>20</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt" lang=zh-CN>分钟为宜。</SPAN></P>
<P style="MARGIN: 0in; FONT-FAMILY: SimSun; FONT-SIZE: 12pt" lang=zh-CN><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt"> 先闭眼全神贯注的听，并在其中任意发挥想象力。</SPAN></P>
<P style="MARGIN: 0in; FONT-FAMILY: SimSun; FONT-SIZE: 12pt" lang=zh-CN><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt"> 然后再开始阅读。</SPAN></P>
<DIV style="MARGIN: 0in; FONT-FAMILY: SimSun; FONT-SIZE: 12pt" lang=zh-CN><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt"> 阅读速度应与音乐节奏协调。<BR></SPAN></DIV>
<P style="MARGIN: 0in; FONT-FAMILY: Calibri; FONT-SIZE: 12pt" lang=zh-CN><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">【理论支持】</SPAN></P>
<P style="MARGIN: 0in; FONT-SIZE: 12pt"><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt" lang=zh-CN> 放松又专注，是出色完成各项工作的关键。——</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt" lang=en-US>W</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt" lang=zh-CN>·摩西·戈尔威</SPAN></P>
<P style="MARGIN: 0in; FONT-FAMILY: SimSun; FONT-SIZE: 12pt" lang=zh-CN><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt"> 放松的关键是使心跳放慢。</SPAN></P>
<P style="MARGIN: 0in; FONT-SIZE: 12pt" lang=zh-CN><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt"> 较慢的心跳会使大脑效率飞跃提高——《新头脑身体》</SPAN></P>
<P style="MARGIN: 0in; FONT-SIZE: 12pt"><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt" lang=zh-CN> 左右脑均衡思考时，大脑功能将比一般思考提高</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt" lang=en-US>5-10</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt" lang=zh-CN>倍，又能减少疲劳，激发创意，真是好处多多哈哈。</SPAN></P>
<P style="MARGIN: 0in; FONT-FAMILY: SimSun; FONT-SIZE: 12pt" lang=zh-CN><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt"> 听歌时左脑处理歌词，右脑处理旋律，因此我们学歌比直接背书上词汇快多了，因为左右脑都动员起来了，连边缘系统中的大脑中心也加入了。——研究员科林·罗斯《快速学习》</SPAN></P>
<P style="MARGIN: 0in; FONT-SIZE: 12pt"><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt" lang=zh-CN> 注意！此法重点在于“</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt" lang=en-US>A</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt" lang=zh-CN>全脑共用”及“</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt" lang=en-US>B</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt" lang=zh-CN>放松”。音乐中有词会干扰左脑，破坏</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt" lang=en-US>A</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt" lang=zh-CN>。节奏劲暴，声音过大会破坏</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt" lang=en-US>B</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt" lang=zh-CN>。</SPAN></P>
<P style="MARGIN: 0in; FONT-FAMILY: SimSun; FONT-SIZE: 12pt" lang=zh-CN><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt"></SPAN> </P>
<P style="MARGIN: 0in; FONT-FAMILY: Calibri; FONT-SIZE: 12pt" lang=zh-CN><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">【示例人物】</SPAN></P>
<DIV style="MARGIN: 0in; FONT-SIZE: 12pt" lang=zh-CN><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt"> 拉扎诺夫·保加利亚·教育家，是外国最早使用此法的。<BR></SPAN></DIV>
<P style="MARGIN: 0in; FONT-FAMILY: Calibri; FONT-SIZE: 12pt" lang=zh-CN><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">【主人寄语】</SPAN></P>
<P style="MARGIN: 0in; FONT-FAMILY: Calibri; FONT-SIZE: 12pt" lang=zh-CN><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt"> 希望大家不要把焦点放在每种读书方法的局限性上~</SPAN></P>
<P style="MARGIN: 0in; FONT-FAMILY: Calibri; FONT-SIZE: 12pt" lang=zh-CN><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt"> 希望大家多多思考每种读书方法重叠的部分与差异~</SPAN></P>
<P style="MARGIN: 0in; FONT-FAMILY: Calibri; FONT-SIZE: 12pt" lang=zh-CN><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt"> 希望大家早日找到属于自己的读书方法，或完善自己的读书方法~但要注意灵活，不能一条道跑到黑~</SPAN></P>
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