习惯造就命运——影响力黄金表与使用

zibuyu

早期富蘭克林用過這個方法。我沒有用過，只是在心中有盤算。依我看，關鍵在自制力。如我，此前，吸了10多年的煙，今年年中的時候不吸了。至今也沒有吸。很多場合，可能給自己很好的機會吸一支，也免了，如朋友結婚，老朋友小聚。