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楼主:tracert - 

[已关闭] 给我一个方法：让我成为金刚！

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北极浪子
楼主
发表于 2009-1-1 23:34:16 | 显示全部楼层
卖一对哑铃，自己在家可以边看电视边练习，哈哈，弄个臂力器也可以，我的是拉力器，从大一的贫血和体重120到现在研二的一百四十多斤，身体杠杠的
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