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目前中国健康状况
2008奥运在即，北京市先揽下了两个世界冠军，一个是高血压冠军；一个是高血脂冠军，WHO（世界卫生组织）对中国的调查报告得出中国人的健康观：“1不见棺材不落泪 2好了伤疤忘了疼”
目前国内死亡率最高的是30至50岁的人，年龄不是保障；最近朱仙镇有个女孩6岁半肝癌去世，查出原因是她家是开超市的，父母经常骄傲的说我们家闺女自从会吃就没吃过饭，都是吃店里卖的东西，好像很有钱的感觉，其实都是垃圾食品，没想到正是这些花花绿绿的东西早早得把孩子送上了一条不归路，但是可气的是后来这个小镇的父母都去给孩子没打乙肝疫苗，真是无知是健康的杀手，无备是生命的隐患。 好要纠正一点不同要百姓的观念；有钱不等于健康，认识名医不等于健康，吃药吃不出健康，让健康观念扎根才会健康。
一个人45之前是青壮年；45－60为中年；60－75为中老年；76－90为老年。现在，日本人的平均寿命为80多岁(女：87.6，男：82.4)，而中国人的平均寿命只有67.8岁（值得深思）。生命的合理寿命是成长成熟期的5倍，人20－25岁计算，应该活到100岁以上。正常的死亡应该是老去，而很多人都是病故，不应该这样。联合国提出个口号：“千万不要死于无知”。很多人死于无知，我们知识分子平均年龄58.5岁，按这个数字，我想不算学前教育，小学6年，中学6年，医科大学8年，硕士3年，博士3年，博士后3年，都学完后到点了，根本不能干什么了。很多科学家没超过这个年龄。张学良过百岁寿辰，有人问：“您长寿的秘诀是什么呀”。他讲：“不是我活得久呀，而是他们都活得太短了”。
一、人体的构成 这里首先要涉及一个问题，人体是由什么构成的？人体是由细胞构成的，细胞构成组织，组织构成器官，器官构成系统，系统成为一个完整的人体结构。所以，从根本上说，人体的健康取决于细胞的健康，人生病就是细胞生病，细胞质量的好坏决定人体是否健康。细胞质量的好坏取决于两个条件：一是设计水平，二是滋养或修补材料。设计得很好，但滋养或修补材料不够，细胞的质量也不会好；设计得不好，滋养或修补材料再好，细胞的质量也不会好。这就好比一座大厦，设计时就有问题，建筑材料再好，大厦的质量就不会好；设计得很好，建筑材料不好，那也是个豆腐渣工程。
什么是设计水平？设计水平就是遗传基因，你的父母不懂医学，不懂生理构造，却能在一个漆黑的夜晚，准确的把你设计出来，眼睛是眼睛，鼻子是鼻子。但是如果你的父母身体不好，营养缺乏，那么精子和卵子就会有所缺陷，设计出来的你就会有某种程度的缺陷，这就是我们常说的遗传基因，先天不足。
什么是滋养或修补材料？就是滋养新细胞、修补老细胞所需要的材料，好像一座大楼的水泥、砖块、钢筋混凝土。这些材料从哪儿来呢？就是来自于食物中的6类必需营养素：蛋白质、碳水化合物、脂类、维生素、矿物质和水。
碳水化合物，是用来提供人体热量的，蛋白质是提供帮助修补组织，和生长发育，脂肪是身体的一个防护坠，维生素矿物质是起来修复作用，水呢是用来调节温度，保持酸碱平衡，纤维素呢是帮助一些垃圾排出去，这是各有用途。
而我们比较喜欢有病用到的药物的作用是什么呢？
无论哪一种所谓的医疗技术最多只是对疾病起控制作用，暂时减缓疾病的发展速度，但这无法改变疾病的真正发展，更无法让病人恢复健康。在病人的身体细胞持续受到损害且未得到及时修补之前，疾病是不会消除的，而且会麻痹作用，譬如一条狗撞伤了一条腿，它会让它的腿暂时不着地，如果给他打了麻药不疼继续用的话，这条腿就会彻底残废；很多的时候我们用药反而失去真正康复的机会，如心脑血管疾病，都是扩张血管的药物，再不行支个支架，但是血液中粥样硬化靠什么来解决呢，胆固醇高靠什么来降低呢，医生几乎不管，所以有一次我问一个内科大夫他们有没有真正的治好过你一个慢性病号，他想想说没有。而医生当中吸烟酗酒的比比皆是，所以把健康交给他们是很可怕的。
[此贴子已经被作者于2007-6-28 1:02:42编辑过] | 
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