[原创]怎样消除惰性？

piteqiu · 发表于 2006-10-23 13:33:09

说说我的情况。硕士毕业后工作将近一年半了。但是，一直以来，总是感觉成绩不是很大。自己也意识到了很多毛病，但是到了真正想改的时候，总是举步为艰。

我想了一下，可能是和惰性有关系。因为自从读研以来，自己总是处于一个相对放松的状态，真正紧张起来的情况不多，可能自己已经适应了这样一个状态，所以会不自觉的受到惯性力量的制约。虽然自己很想走出这个状态，但是一直控制不了自己。比如制定计划并执行，可是一到执行的时候，总是不能有效的实行。

所以有些时候就陷入恶性循环：制定一个计划，拖拖拉拉，时间过了一大半，还没有做多少，然后心浮气躁，更加干不进去了，结果事情越拖越不好办。

想听听大家的意见。怎样尽快脱离这种状态。

vera8188 · 发表于 2006-10-23 14:06:54

可能工作压力不够，或者没有目标，再或者成功的愿望不够强烈。：）

piteqiu · 发表于 2006-10-23 15:10:03

1. 工作压力有，不过被我淡化了，总觉得工作做完就好。

2. 至于目标，说实话，我还是制定了不少的，包括短期和长期目标。但是，执行起来为什么就这么难呢？

3. 成功的愿望不够，我想这个占有很大的成分。其实，我脑海里还是很想成功的，毕竟人人都想成功。可能是对成功的渴望不够强烈，或者说受到的痛苦不够强烈。

4. 对于惰性，到底有什么好办法可以消除呢？

zyh52168 · 发表于 2006-10-23 17:19:22

我也有与你一样的问题。

newlife96 · 发表于 2006-10-24 00:47:55

靠自我激励为主吧

piteqiu · 发表于 2006-10-24 08:50:22

呵呵，自我激励有时候也不见得多么有用呀。像卡耐基成功之道、拿破仑希尔的成功学之类的书，我看了不知道有多少，但是真的做的时候为什么就不行呢？

我觉得是行动力和自制力差造成的。有了目标后没有足够的行动力去做，这是要出要解决的问题。我正在这方面努力。

大家如果知道一些有用的方法可以拿出来交流呀。

titibomm · 发表于 2006-10-24 09:44:43

偶跟你一样啊，偶的计划做的细的连什么时间喝水都有，但是早晨起床的那一刻，我就在一点一滴的抹杀我的计划，最后一天也就不了了之了，路啊~~~~~~~~~~~~~~~~

sx_caihong · 发表于 2006-10-24 09:57:17

我也常常这样想,谁有好办法呢?

山野毛虫 · 发表于 2006-10-24 11:07:16

很多人都应该有这种感觉吧,理想同现实之间的差异,感觉成绩不大,有力无处使,不知这是否也算是那句"大事做不来,小事不愿做"所包含的含义之一? 所能给的建议时,放下琐事,好好想想自己要的是什么,也便是定一下位,然后再考虑如何能影响甚至改变现在的环境向着自己的想法想契合,达成比较和谐(适合自己)的状态.如果现在的环境不合适,不妨也考量一下其它的选择,当然,不管做什么,适当地放低自己的和身板,无论何时何地,都是不无裨益的.

计划不是每天都要做,重要的是你了非常清楚你的目标,就知道该做什么了,正如如果你知道你要到达哪个地方,你不用每走一步都要计划一下先下哪只脚了,这是自然而然的事.

zwb7486 · 发表于 2006-10-24 11:35:20

  q我也是这样一种状态，而且很长时间了。但我现在慢慢在改变，我的方法就是每天起床后就在纸上写下今天一定要做的事，然后去做，如果没完成的事我就把纸条老放在自己眼前，提醒自己，让自己看着都不舒服，然后强迫自己去做，慢慢地就会成为一种习惯

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