番茄鸡子粥

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   番茄鸡子粥


    用料:番茄(西红柿)150克，鸡蛋1个，大米100克，蜂蜜30克。
    制法:①将番茄洗净，切成小块;大米淘洗干净，备用。
    ②锅内加水适量，放入大米煮粥，八成熟时加入番茄块，再煮至粥熟，打入鸡蛋，搅匀，调入蜂蜜即成。
    每日2次。可长期食用。
    功效:番茄性微寒，味酸、甘，有清热解毒、凉血平肝、生津止渴、健胃消食等功效，可用于治疗高血压、肝炎、。舌生疮诸症。鸡蛋营养丰富而易于消化吸收，是慢性病患者理想的保健食物。蜂蜜有补中、解毒、润燥、清热、止痛等功效。将番茄、鸡蛋、蜂蜜合煮食，既能减轻疚状，又能提高机体的热杭力。
    适应症:慢性肝炎。