晨跑与习惯[原创]

dv9988 · 发表于 2003-4-26 00:19:00

关键有时后真的起不来，明天跑步。

仲锋陵 · 发表于 2003-4-26 08:32:00

所以说要坚持一段时间，才能养成习惯。刚开始我也很贪睡的，但一定要强迫自己起来。其实这就是和自己的惰性做斗争，对自己是很有益处的，我到现在就发现我对待各种事情比以前更积极了。

夜归灵 · 发表于 2003-5-2 11:03:00

太过于强迫自己不好，要加点兴趣在里面，
同样首长说的话对你也不一定有用，只有你把他的话去实践才知道是不是真的有用。：）呵呵

jacky_zeng · 发表于 2003-5-2 20:26:00

从晨跑开始一步步向上--中专生的沃顿MBA之路大家看看这篇文章！
http://www.1314168.com/news_show.asp?id=471

仲锋陵 · 发表于 2003-5-2 23:45:00

以下是引用夜归灵在5/2/2003 11:03:05 AM的发言：
太过于强迫自己不好，要加点兴趣在里面，
同样首长说的话对你也不一定有用，只有你把他的话去实践才知道是不是真的有用。：）呵呵

你说的道理是正确的，但其实很多时候人需要强迫自已，要不然改变就不能发生。首长的话我在工作中有体会，只不过没有这么凝练和深刻。

以下引用jacky_zeng的发言
从晨跑开始一步步向上--中专生的沃顿MBA之路大家看看这篇文章！
http://www.1314168.com/news_show.asp?id=471

这篇文章我很早就看过了，值得一看的。谢谢jacky_zeng的推荐！

夜归灵 · 发表于 2003-5-3 15:19:00

仲锋陵兄，我觉得你在前面提的强迫自己去做一些事的提法也有一定的道理，不过我想这里也应该有个范围或是适度的问题。有些时候或有些时期，对于一些特别的事，强迫自己去做一些事能起到特别好的效果。比如心情低落或是工作时没有干劲，那么可以采取一些特别手段去让自己去做，因为有时人的惰性在一定程度上能影响到人自己去做事情的态度。我有时就是经常在一些事强迫自己去做，而且现在也学会了怎么把兴趣也加进去。

呵呵，你们在上面提供的那篇文章对于激励一个人上进方面的确不错，值得一读，谢谢你们的努力

狂傲书生 · 发表于 2003-5-4 14:13:00

我感觉，做一件事情容易，但把这件事情养成习惯就比较困难，而要把这项习惯坚持下来就更困难了．

仲锋陵 · 发表于 2003-5-4 14:19:00

以下是引用狂傲书生在5/4/2003 2:13:57 PM的发言：
我感觉，做一件事情容易，但把这件事情养成习惯就比较困难，而要把这项习惯坚持下来就更困难了．

引难而上，许多困难就不成为困难。

亲吻生活 · 发表于 2003-5-6 13:44:00

好习惯就是你的财富！

[此贴子已经被作者于5/6/2003 1:45:17 PM编辑过]

驭浪客 · 发表于 2003-5-8 17:28:00

自制力越来越差了，该怎么办？

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